Mang thai
Giai đoạn mang thai là một trong những giai đoạn mà bà bầu phải chăm sóc, chăm sóc và biết những gì có hại cho mình, và những gì cô ấy nên tránh và tránh xa anh ta, và biết những gì hữu ích cho cô ấy để làm theo để duy trì sức khỏe của cô ấy và sức khỏe của thai nhi. Và hãy nghe lời khuyên và lời khuyên của anh ấy về tất cả mọi thứ liên quan đến mang thai, mang thai và thai nhi, và đừng ngần ngại hỏi bất cứ điều gì, và không nghe lời khuyên của đại dương, đó không phải là mọi thai kỳ và khác, và không tiếp xúc với mỗi bà bầu cai khac.
Phụ nữ mang thai tránh những gì
Ăn thức ăn sống
Một trong những điều quan trọng nhất mà bà bầu nên tránh là ăn thịt, động vật có vỏ và cá sống với nồng độ thủy ngân cao. Cô cũng nên tránh ăn trứng sống và sữa không tiệt trùng.
Hít phải mùi sơn
Hít phải mùi sơn có hại cho bà bầu và em bé, vì chúng có chứa hóa chất dung môi và hơi từ sơn.
Ăn cafe
Đồ uống có chứa caffein có tác dụng lợi tiểu, tăng số lần phụ nữ mang thai đi vệ sinh, vượt qua nhau thai để thai nhi, tăng huyết áp và nhịp tim.
Uống thuốc
Có một số loại thuốc gây hại cho thai nhi, điều mà bà bầu tránh và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, bất cứ điều gì.
Mang giày cao gót
Giày cao gót là cần thiết cho bà bầu để tránh mang; bởi vì nó thay đổi trung tâm của trọng lượng cơ thể, nó cũng gây ra sưng chân; vì tăng trọng lượng cơ thể khi mang thai, và tăng kích thước bụng và thay đổi hình dạng.
Phòng tắm nóng
Thư giãn trong nước nóng hoặc tắm trong đó có thể gây ra một số vấn đề cho thai nhi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ, vì vậy tốt nhất nên thay thế bằng tắm nước ấm hữu ích cho bà bầu và thai nhi.
Dọn dẹp mèo
Cát mèo chứa các sinh vật ký sinh gây bệnh toxoplasmosis, vì vậy tránh đánh bật các mảnh vụn, giao việc này cho người khác hoặc đeo găng tay trong tay và sau đó rửa kỹ bằng xà phòng và nước sau khi làm sạch.
hút thuốc
Hút thuốc có hại cho phụ nữ mang thai và em bé. Phá thai hoặc nhẹ cân có thể khiến phụ nữ tránh hút thuốc. Cô cũng nên tránh ngồi ở những nơi hút thuốc để ngăn người phụ nữ hít phải nhiều hóa chất độc hại.
Tiêu thụ rượu
Rượu gây ra nhiều thiệt hại cho não của thai nhi. Nó cũng gây ra dị tật bẩm sinh. Bản chất của rượu là nó lưu thông nhanh chóng trong máu và đi qua dây rốn của thai nhi.
Ngồi và đứng trong thời gian dài
Phụ nữ mang thai nên tránh ngồi và đứng trong thời gian dài, để tránh sưng mắt cá chân hoặc gây ra các vấn đề trong tĩnh mạch, và thay vào đó để di chuyển trong khoảng thời gian.