Trong mỗi người phụ nữ, Thiên Chúa tìm thấy tình yêu cho bản năng làm mẹ. Khi cô giảng rằng có một đứa trẻ trong tương lai, cô trở nên quan tâm đến bản thân hơn, trong lối sống của mình và rất muốn được nuôi dưỡng. Cô ấy bắt đầu ăn những gì hữu ích cho thai nhi, trái cây, sữa, trứng, hạnh nhân, Hãy lưu ý rằng thai nhi của cô ấy có ổn không?
Dấu hiệu cho thấy thai nhi của bạn vẫn ổn
- Lưu ý tăng cân đều đặn và dần dần: Bạn có thể chắc chắn rằng cân nặng của bạn tăng lên một cách tự nhiên bằng cách kiểm tra với bác sĩ vào cuối mỗi tháng của thai kỳ, khi bạn nhận thấy bất kỳ sự bất thường nào bác sĩ sẽ nói với bạn.
- Theo dõi mức huyết áp: Huyết áp là một trong những yếu tố quan trọng nhất cho biết tình trạng thai kỳ của bạn. Độ cao dẫn đến nhiều biến chứng khi mang thai và sinh nở. Nếu bình thường, điều này cho thấy bạn đang ở trong tình trạng tốt.
- Bản chất của cơn đau khi mang thai và cơ thể của bạn: Việc phụ nữ mang thai cảm thấy đau ở cơ thể khi mang thai là điều bình thường, đặc biệt là ở lưng dưới, do sự mở rộng trong kinh nguyệt, nhưng nếu bạn cảm thấy đau bụng dữ dội, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức
- Theo dõi lượng đường trong máu: Sự gia tăng lượng đường trong máu khi mang thai rất nguy hiểm, vì nó có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, đặc biệt là nếu việc kiểm soát đường huyết kém trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, và tỷ lệ bệnh tiểu đường cao dẫn đến Tăng trọng lượng thai nhi, khiến việc chuyển dạ và sinh nở trở nên khó khăn và có thể phải sinh mổ để loại bỏ thai nhi.
- Chuyển động của thai nhi: Chuyển động của thai nhi bắt đầu từ thời điểm hình thành của nó, nhưng người mẹ không thể cảm nhận được nó cho đến tháng thứ năm, đặc biệt là nếu mang thai lần đầu, chuyển động của thai nhi tương tự như chuyển động của trẻ sơ sinh, bạn nên biết rằng thai nhi của bạn có thể tức giận và vượt qua những giây phút buồn chán, và ngủ hàng giờ
Nhưng nếu chuyển động của thai nhi dừng hoàn toàn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
- Lưu ý rằng chuyển động của thai nhi từ đầu tuần thứ 32 đến cuối thai kỳ giảm đi rất nhiều vì nó bắt đầu giữ vị trí thích hợp để sinh nở, và vì kích thước lớn so với tử cung, nó cũng giúp cản trở chuyển động.
Lời khuyên
Có một số thực phẩm và đồ uống bạn nên hạn chế ăn để vượt qua thai kỳ an toàn:
- Trà xanh Bạn có thể ăn một hoặc hai cốc mỗi ngày, nhưng bạn không nên ăn quá nhiều.
- Nước mềm Bạn nên tránh uống nước mềm, đặc biệt là màu tối hơn, vì nó dẫn đến tăng cân, và gây ra nhiều vấn đề mang thai.
- Giảm thiểu lượng đậu phộng và các loại hạt ăn, vì chúng gây sưng cho bạn.
- Chà là là một chất kích thích steroid, vì vậy không nên ăn trong khi mang thai, trong khi điều trị trước khi sinh được khuyến khích.
- Thực phẩm nóng và hun khói Bạn nên hạn chế những thực phẩm này vì chúng có thể dẫn đến tiền sản giật.