Phôi được hình thành trong tử cung của người phụ nữ sau khi thụ tinh của trứng cái. Khi một tinh trùng đực xâm nhập vào bên trong, trứng được thụ tinh sẽ đi qua ống dẫn trứng cho đến khi nó đến tử cung và bám vào thành dày của nó, dẫn đến sự phát triển của thai nhi. Phôi phụ thuộc vào những gì phụ nữ mang thai Các chất dinh dưỡng có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng trong việc xây dựng một cơ thể khỏe mạnh cho thai nhi, và làm việc để phát triển và phát triển đúng cách, chẳng hạn như: tăng trưởng cơ bắp, xương, mô, sụn, dây thần kinh và các cơ quan, và tất cả Các chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi trong bụng mẹ thông qua máu của mẹ. Tất cả những chất dinh dưỡng này được mang theo bởi dây rốn, đó là mối liên kết giữa mẹ và thai nhi.
Do đó, kích thước, cân nặng và sự phát triển của thai nhi phụ thuộc vào chất lượng thực phẩm và số lượng mẹ đã mang theo khi mang thai, vì vậy bà bầu nên ăn đủ thực phẩm và phải chứa các yếu tố quan trọng như: canxi, magiê, Sắt, đồng, năng lượng, Tất cả những chất dinh dưỡng này là những yếu tố quan trọng cho sự tăng trưởng và sức khỏe của trẻ, nhưng phụ nữ mang thai không nên tăng lượng thức ăn mà trẻ ăn để không làm tăng kích thước của trẻ rất nhiều, và do đó bị béo phì khi sinh. Ngoài sự gia tăng lớn về kích thước của thai nhi gây ra các biến chứng khi sinh ở phụ nữ.
Bà bầu có thể ăn nhiều loại rau và trái cây khác nhau như: táo, chuối, cà chua và rau bina, có tính đến các thực phẩm giàu tinh bột như gạo, mì ống, ăn thịt các loại, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa, phô mai và phô mai. Của thai nhi, vì vậy hãy xem xét những gì là phù hợp.
Người phụ nữ mang thai nên chăm sóc hai giờ một lần để không gây suy dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi; bởi vì nhiều trường hợp khuyết tật nhẹ của thai nhi là lý do chính là không ăn đủ lượng thức ăn, ngoài ra còn có trường hợp suy dinh dưỡng nặng dẫn đến mất thai nhi và tử vong, và bệnh thiếu máu hoặc thiếu máu nghiêm trọng của mẹ những thứ cản trở sự phát triển của thai nhi một cách chính xác, ảnh hưởng đến sự phát triển của dây thần kinh và thai nhi, và tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường, có tác động đáng kể đến thai nhi, Về lượng thức ăn Lượng này phải được cân bằng mà không tăng hoặc giảm.