Mang thai
Giai đoạn mang thai là một trong những giai đoạn quan trọng nhất trong cuộc đời của phụ nữ. Đó là một giai đoạn thú vị của những thay đổi về thể chất và tâm lý. Bụng bắt đầu xuất hiện và hình tròn được thực hiện, với một sự gia tăng nhỏ về trọng lượng. Kích thước và hình dạng của thai nhi thay đổi theo từng ngày. Và căng thẳng và thay đổi tâm trạng và cảm xúc, chẳng hạn như khóc và giận dữ, và điều đáng nói là tất cả những gì cảm nhận được từ những thay đổi khi mang thai là một điều tự nhiên để vượt qua bất kỳ bà bầu nào, và để làm giảm bớt những thay đổi tâm lý này, phụ nữ mang thai phải làm một chút ánh sáng hoạt động thể thao.
Những thay đổi của thai nhi trong tuần thứ tám của nó
Tuần thứ tám là rất quan trọng và quan trọng đối với sự liên tục của thai kỳ và sức khỏe và sự an toàn của thai nhi, và là một trong những giai đoạn đau đớn nhất của thai kỳ, buồn nôn và đau đầu, và thay đổi hormone của cơ thể, và là giai đoạn của mang thai làm mờ dần các triệu chứng này. Trong giai đoạn này, bà bầu cảm thấy cần đi tiểu do mất cân bằng chất lỏng cơ thể của người mẹ mang thai do áp lực của tử cung lên bàng quang.
Đây cũng là tuần có nhiều thay đổi trong cơ thể của thai nhi, vì vậy giai đoạn tăng trưởng rất nhanh, và sự phát triển của não và tim được hoàn thành, cũng như gan hoạt động để hình thành các tế bào hồng cầu và sự hình thành của phần bên trong xương và mô ngón tay của bàn chân và bàn tay, và phát triển chân, cánh tay, Và sự phát triển của môi trên của thai nhi, và tai giữa, và đừng quên răng và các bộ phận bên trong của tai .
Các xét nghiệm quan trọng trong tuần thứ tám
Mẹ bầu nên làm một số kiểm tra thường xuyên trong giai đoạn này:
- Kiểm tra nước tiểu và đường tiết niệu.
- Kiểm tra sức mạnh của máu và chuỗi của nó.
- Xét nghiệm di truyền.
- Sởi Đức và nhiễm trùng gan.
- Kiểm tra đường.
- Áp suất và trọng lượng.
Lời khuyên cho mẹ bầu trong tuần thứ tám
- Tránh tiếp xúc với hóa chất như chất tẩy rửa và mùi mạnh.
- Tránh sử dụng các sắc tố màu cho tóc và thuốc.
- Tránh căng thẳng, mệt mỏi, làm việc chăm chỉ và tập thể dục.
- Tránh uống rượu và cafein và tránh hút thuốc.
- Tiếp tục uống một lượng lớn nước.
- Duy trì chế độ ăn cân bằng giữa sữa và các sản phẩm từ sữa như cá, thịt và protein.
- Thực hiện một số bài tập nhẹ, chẳng hạn như đi bộ trong nửa giờ hai đến ba lần một tuần.
- Ăn đủ lượng rau và trái cây có chứa các chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.
- Ăn sắt và thực phẩm có lợi cho máu để cung cấp thực phẩm mong muốn của nhau thai.
- Tránh táo bón gây ra bởi sự thay đổi nội tiết tố làm giảm nhu động ruột và do lượng sắt, vì vậy cần phải tăng lượng rau và trái cây, và ăn một lượng lớn nước.
- Hãy chắc chắn đến bác sĩ ở giai đoạn này để biết độ nhạy cảm, và ở tất cả các giai đoạn cũng nên đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe và sự an toàn của thai nhi.