Làm thế nào để thoát khỏi sự phức tạp thiếu hụt

Khái niệm về nút kém

Nhiều người thực hiện những hành động kỳ lạ và không thể đoán trước. Thông thường, những hành vi này là tiêu cực và nghiêm trọng đến mức có thể quan sát được mức độ hấp dẫn của chúng. Trong sự lặp lại của các hành vi này, một số bắt đầu mô tả tình huống với sự thiếu hụt phức tạp. Người đó thể hiện những phản ứng nhất định trong các tình huống khác nhau thể hiện cảm xúc của mình Tóm lại, chẳng hạn, một số người tự hào về vẻ đẹp hoặc mức độ thanh lịch của họ mà không biện minh và ở mức độ có thể gây bối rối cho người khác, và đó là một trong những biểu hiện của sự thiếu hụt phức tạp tiêu cực.

Sự thấp kém hoặc thấp kém của tâm lý học là cảm giác của con người về sự bất lực hữu cơ, xã hội hoặc tâm lý theo cách ảnh hưởng đến hành vi của anh ta. Nhà tâm lý học nổi tiếng người Áo Alfred Adler tiếp tục nói rằng sự phức tạp thiếu hụt là điều khiến con người di chuyển trong mọi hành động của mình để anh ta luôn có xu hướng bù đắp cho cảm giác không thỏa đáng.

Đầu tiên là sự vượt qua của con người để đạt được sự cao quý ở một trong những lĩnh vực như một sự bù đắp cho cảm giác thiếu thốn, và thứ khác là không khoan dung và chìm đắm trong cảm giác thiếu thốn, dẫn đến sự thoát ra của những năng lượng tiêu cực trong các hình thức bạo lực và tội phạm.

Vứt bỏ nút thiếu

  • Đầu tiên, cần xác định sự khác biệt giữa nút thiếu và sự tồn tại của sự thiếu hụt trong cùng một người không ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình sống của anh ta, vì sự phức tạp thiếu hụt là điều ngăn cản người đó đạt được tiến bộ trong cuộc sống của anh ta một cách tích cực và đại diện cho một khuyết tật phải được điều trị.
  • Nếu một người phát hiện ra rằng những gì anh ta đang trải qua là một trong những hợp chất thiếu hụt, chẳng hạn như ngăn màu da của anh ta rời khỏi nhà, chiều cao, cân nặng, v.v., anh ta phải hành động ngay lập tức để chấp nhận bản thân, và có không phản đối mô tả khách quan mà không cường điệu, Một trong những tính năng của nó tất nhiên là thị hiếu khác biệt sẽ được người khác chấp nhận.
  • Lặp đi lặp lại tự phê bình và đề cập đến cảm giác thất bại hoặc thất vọng đối với những khiếm khuyết của bản thân là hoàn toàn không thể chấp nhận được. Tiềm thức bắt đầu phóng đại những khiếm khuyết đó theo cách truyền sự sống xuống địa ngục, vì vậy tốt nhất là khen ngợi bản thân và nhớ những phẩm chất tốt theo thời gian.
  • Luôn nhớ rằng tiêu chí chấp nhận bản thân khác với người khác, vì cơ sở để giao tiếp với người khác là sự trung thực, thỏa mãn và vui vẻ, và những phẩm chất đó là đủ để người khác chấp nhận bạn như bạn. Ngược lại, bạn sẽ thấy rằng những phẩm chất này hoặc những phẩm chất tốt đẹp khác là những gì bạn đang tìm kiếm Trong những người khác mà không chú ý đến vẻ bề ngoài.