Làm thế nào để tôi biết rằng tôi bị bệnh tâm thần

bệnh tâm lý

Tâm thần học là một quan niệm sai lầm phổ biến ở mọi người, và điều quan trọng là phải sửa nó và có được một nền văn hóa tốt và đúng về sức khỏe tâm thần. Thông tin cơ bản đầu tiên là các bác sĩ tâm thần bị bệnh tâm thần, Là chuyên gia chẩn đoán và điều trị bệnh tâm thần, khoa học chịu trách nhiệm nghiên cứu các hành động của não là tâm lý học và chia sự mất cân bằng xảy ra trong các hành động của não thành ba phần chính: khuyết tật tâm thần và thể hiện từ khi mới sinh hoặc sớm, và rối loạn tâm thần, ảnh hưởng đến nhận thức của cá nhân và Sự lo lắng là trạng thái căng thẳng, lo lắng hoặc xáo trộn đối với con người. Nó xảy ra và qua đi mà không cần sự can thiệp chuyên nghiệp, chẳng hạn như buồn bã, sợ hãi đơn giản hoặc lo lắng quá mức gây ra bởi áp lực cuộc sống và hầu hết các vấn đề này biến mất khi nguyên nhân.

Sự khác biệt giữa tâm lý và bệnh tâm thần

Bản thân khác nhau về khái niệm và vai trò của tâm trí, vì linh hồn là trung tâm của cảm xúc và khuynh hướng và ham muốn trong con người, như tình yêu và nỗi sợ, nhưng tâm trí là người nhận ra sự vật và đánh giá và chọn hành động khi tiếp xúc với những tình huống hoặc cảm xúc nhất định.

Nhiều người không thể phân biệt giữa bệnh tâm thần và bệnh tâm thần, trong đó hầu hết mọi người được coi là bị bệnh tâm thần trong thực tế nếu các trường hợp tâm thần của họ được điều trị với độ chính xác khoa học. Bệnh tâm thần bị thiếu xã hội và không ai có thể đối phó với họ bình thường. Các nhà tâm lý học là những người giao dịch bình thường với người khác, nhưng bị căng thẳng và rối loạn tâm lý, nỗi sợ hãi và suy nghĩ khiến họ lo lắng và khó chịu, và ảnh hưởng đến sự tinh khiết của tâm trí họ. Bệnh tâm thần không xuất hiện ở hầu hết mọi người trừ một số trường hợp căng thẳng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến tình trạng cụ thể của họ. Những người mắc chứng ám ảnh được coi là bị bệnh tâm thần, và nỗi ám ảnh hoặc ám ảnh này không thể được phát hiện trừ khi họ phải chịu những tư thế gây căng thẳng và gây ra tình trạng đó cho công chúng. Hầu hết các bệnh tâm thần có thể được giải quyết bằng cách tư vấn tâm lý trong giai đoạn đầu nếu được theo dõi sớm.

Những biểu hiện của vấn đề tâm lý

Có một số khía cạnh mà cá nhân có thể yêu cầu, hoặc từ những người xung quanh, để giới thiệu anh ta với một bác sĩ tâm thần.

• Những đau khổ liên tục của con người, nỗi sợ hãi và căng thẳng liên tục của anh ta, và anh ta không thể thoát khỏi đau khổ.
• Cho thấy nó là một khiếm khuyết hành vi hoặc cảm xúc quá mức làm gián đoạn hiệu suất của nó hoặc làm hại những người khác xung quanh nó như là bạo lực.
• Tham gia vào các hoạt động có thể gây hại cho anh ta hoặc những người xung quanh như nghiện.
• Trình diễn các rối loạn hành vi hoặc sai lệch kêu gọi cộng đồng hoặc các cá nhân xung quanh nạn nhân bị trừng phạt.

Đặc điểm của những người bị rối loạn tâm thần

Có một loạt các thuộc tính cho những người mắc các vấn đề tâm lý, bao gồm:

• Họ không cảm thấy hài lòng hoặc hài lòng với chính mình.
• (Nỗi sợ hãi, giận dữ, tình yêu và lo lắng của họ).
• Bị ảnh hưởng rất nhiều bởi những trải nghiệm thất bại mà bạn có thể gặp phải.
• Không khoan dung với bản thân hoặc người khác.
• Họ không cảm thấy trách nhiệm của mình đối với người khác.
• Họ không đánh giá cao bản thân như họ xứng đáng.
• Họ không chấp nhận sai lầm của họ.
• Đừng tin người khác.
• Đừng tôn trọng sự khác biệt giữa họ và những người khác.
• Họ không cảm thấy là một phần của nhóm.
• Họ không có khả năng giải quyết vấn đề của họ.
• Họ không có khả năng thích nghi.
• Họ không có khả năng đưa ra quyết định cần thiết.
• Không thích những ý tưởng hoặc hoàn cảnh mới.
• Mục tiêu của họ là không thực tế và không thực tế.
• Họ sợ tương lai vĩnh viễn.

Tiêu chuẩn thực hiện tốt

Khái niệm hành vi bình thường và hành vi bất thường có liên quan mạnh mẽ đến chẩn đoán bệnh hoặc các vấn đề tâm lý. Các nhà tâm lý học đã nghiên cứu khái niệm này và thực tế là các lý thuyết khác nhau về tiêu chí nào khiến hành vi được chấp nhận hoặc phân loại nó là một rối loạn tâm thần là:

• Các nhà tâm lý học đã phát hiện ra rằng một cá nhân có thể bị rối loạn khi anh ta cư xử khác biệt và có phẩm chất và chất lượng với các quy tắc trong xã hội. Khi một cá nhân bỏ qua xã hội của mình và hành động theo mong muốn của mình, anh ta gặp rắc rối về mặt tâm lý.
• Hành vi không thích nghi, trong đó một cá nhân bị bệnh tâm thần nếu hành vi và hành vi của anh ta ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của anh ta, khiến anh ta khó thực hiện nhiệm vụ và thực hiện nghĩa vụ của mình đối với bản thân hoặc người khác.
• Đau khổ cá nhân, thiếu thích nghi với bản thân, cộng đồng hoặc môi trường vì cảm giác liên tục của cảm giác khó chịu.

Cần lưu ý rằng ít nhất hai trong số các tiêu chí này phải được đáp ứng cho đến khi cá nhân được mô tả là bị bệnh tâm thần hoặc bị xáo trộn.

Đặc điểm của người khỏe mạnh về mặt tâm lý

Có những lợi thế cho người bình thường, nó đo lường sức khỏe tinh thần của cá nhân theo ba cách, và ai muốn biết liệu anh ta có bị bệnh tâm thần hay không để biết liệu những khía cạnh này có tồn tại hay không:

• Tự hài lòng:
  • Để nhận thức được mong muốn, mong muốn và tiềm năng của cá nhân.
  • Để cho mình sự đánh giá cao anh ấy xứng đáng.
  • Để tôn trọng chính mình và luôn luôn tha thứ cho nó.
  • Để cảm thấy có thể đối phó và đánh giá cao những phát triển mới nhất trong cuộc sống.
• Cảm thấy hài lòng và dễ tiếp thu người khác:
  • Cá nhân đó yêu người khác và chăm sóc họ.
  • Không khai thác người khác và không khai thác chúng.
  • Để có thể kết nối với những người khác với các mối quan hệ thoải mái.
• Giá cả phải chăng:
  • Để có thể đối mặt với các vấn đề và cố gắng giải quyết chúng.
  • Để thích nghi với hoàn cảnh xung quanh nó.
  • Để thiết lập các mục tiêu thực tế cho bản thân và đưa ra các quyết định phù hợp.

Mẹo duy trì sức khỏe tâm thần

Có một số lời khuyên giúp ngăn ngừa bệnh tâm thần và giữ gìn sự toàn vẹn tinh thần của con người, bao gồm:

• Chú ý đến cơ thể, tâm trí lành mạnh trong cơ thể khỏe mạnh.
• Giúp đỡ người khác hoặc làm công việc tình nguyện nâng cao tinh thần và làm hài lòng con người.
• Tránh xa những áp lực cuộc sống bằng cách cung cấp thời gian hàng ngày để thư giãn, nghỉ ngơi và bình tĩnh tránh xa những vấn đề của cuộc sống.
• Xác nhận mọi người và dành thời gian với họ.
• Ngăn chặn những thói quen xấu, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu.
• Yêu cầu giúp đỡ khi cần thiết hoặc cảm thấy có vấn đề về tâm lý.
• Thực hành những điều mà cá nhân cảm thấy hạnh phúc và hài lòng.
• Đặt mục tiêu trong cuộc sống và làm việc trên chúng.
• Viết các bản ghi nhớ giúp bỏ đi cảm xúc và cảm xúc.

Lo lắng dai dẳng

Lo lắng gia tăng về các rối loạn tâm thần cần được điều trị và theo dõi bởi các chuyên gia cho đến khi cá nhân thoát khỏi anh ta, và có thể thực hiện cuộc sống bình thường của mình.

Ví dụ về rối loạn lo âu bao gồm:

• Rối loạn hoảng sợ: Cảm giác hoảng loạn đột ngột, cảm thấy đổ mồ hôi, đau ngực, tim đập nhanh và đôi khi là cảm giác nghẹt thở.
• Rối loạn lo âu xã hội: Rối loạn này được gọi là ám ảnh xã hội, một cảm giác ám ảnh trong các tình huống xã hội mà nó gặp phải trong ngày của nó.

Các triệu chứng lo âu liên tục bao gồm:

• Không có khả năng bình tĩnh và thư giãn.
• Không có khả năng ngủ.
• Hoảng sợ, sợ hãi và oán giận.
• khó thở.
• Cảm thấy lạnh, tăng tiết mồ hôi.
• Cổ họng khô.
• Mất cân bằng và buồn nôn.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một dạng rối loạn tâm thần có liên quan đến lo lắng. Một cá nhân cảm thấy rằng anh ta không thể suy nghĩ chính xác. Anh ta có nhiều suy nghĩ mà anh ta không thể kiểm soát, đó là một nỗi ám ảnh. Ví dụ về những mối quan tâm này bao gồm nỗi sợ bị tổn thương thường xuyên, Sự khó chịu của ý tưởng về vi trùng, và do đó buộc phải làm sạch hơn một lần, hoặc rửa tay liên tục.

Rave

Đó là một dấu hiệu của sự phát triển của mê sảng hoặc ảo giác: chạm vào thứ gì đó không tồn tại hoặc ngửi thấy thứ gì đó không tồn tại, vì vậy khi một người cảm thấy những triệu chứng này, anh ta phải xử lý ngay với bác sĩ tâm thần để điều trị. Ví dụ về ảo giác và mê sảng:

• Ảo giác thị giác: Nhìn thấy những thứ không tồn tại, chẳng hạn như nhìn thấy côn trùng bò trên tay bạn.
• Ảo giác: Nghe một vài giọng nói, trong đó một người cảm thấy rằng âm thanh phát ra từ bên trong anh ta hoặc từ trong tâm trí anh ta, cảm thấy rằng ai đó đang nói chuyện với anh ta, và yêu cầu anh ta làm một số điều.