Là một trong những vấn đề tình dục mà đàn ông phải đối mặt và đe dọa mối quan hệ hôn nhân của họ và thậm chí ly hôn và cảm thấy sự yếu đuối của sự tự tin và hận thù là một vấn đề nghiêm trọng và quan trọng và cũng gây ra cho phụ nữ những vấn đề tâm lý và thù hận với chồng.
Nó không thể kiểm soát các cơ được sử dụng để xuất tinh và bạn điều trị
Các tổ chức y tế trên khắp thế giới khác nhau trong việc xác định một định nghĩa cụ thể về xuất tinh sớm. Đa số chỉ ra rằng nó phụ thuộc phần lớn vào phản ứng của đối tác khác đối với mối quan hệ. Thời gian giao hợp bình thường là từ hai đến năm phút. Vấn đề bắt đầu khi xuất tinh xảy ra Trước khi bắt đầu hoạt động tình dục thực tế hoặc ngay sau đó, và tất nhiên trước khi bên kia bước vào người phụ nữ của người Hồi giáo hoặc không chấm dứt mối quan hệ thân mật với cô ấy.
Dưới đây là những vitamin quan trọng nhất góp phần điều trị xuất tinh sớm và giảm chúng, và bạn có thể giải quyết, sau khi loại trừ lý do thành viên và tâm lý, và bằng cách tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn: –
Axit folic: Nó đóng góp, như đã được công bố gần đây trên tạp chí Y tế Giả thuyết Y tế để cải thiện tâm trạng con người, và giảm cảm giác lo lắng và thay đổi tâm trạng và trầm cảm, đó là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới, và khuyên ăn 400 mg axit folic mỗi ngày.
2. Vitamin C: Vitamin C góp phần loại bỏ axit lactic và các gốc tự do, tích tụ trong khung xương chậu và thành viên nam bị xuất tinh nhiều lần, gây ra xuất tinh sớm. Nên ăn ít nhất 90 mg Vitamin C mỗi ngày, điều này sẽ giúp loại bỏ rất nhiều tốc độ xuất tinh theo thời gian.
Dầu đinh hương và bạc hà mới nhất hét lên để điều trị xuất tinh sớm
Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất. Nó có một khả năng tuyệt vời để loại bỏ các gốc tự do có hại góp phần gây ra xuất tinh sớm. Nó phá hủy các tế bào máu và các bức tường của thành viên nam. Nên ăn ít nhất 15 mg hoặc 22.5 IU mỗi ngày.
Nên tăng thời gian cho quá trình vuốt ve, vuốt ve và hôn càng nhiều càng tốt thay vì bắt đầu trực tiếp trong quá trình xuất tinh. Giao hợp, sẽ làm tăng khả năng kiểm soát quá trình xuất tinh của nam giới và tăng khả năng giao hợp thực sự xảy ra, và khi sự thỏa mãn tình dục của phụ nữ sẽ tăng lên, và vẫn là nhiệm vụ của đàn ông để đạt được sự kích thích của ham muốn và thỏa mãn nhu cầu tình dục của họ dễ dàng hơn, và cũng khuyên nên mặc kỷ niệm Met thân mật trong suốt mối quan hệ.
Các bài tập nổi bật nhất và các phương tiện khác góp phần điều trị xuất tinh sớm:
1. Kiểm soát cơ bắp được sử dụng trong xuất tinh, trong đó nghiên cứu cho thấy rằng việc đào tạo cơ bắp ở xương chậu, mà chúng ta sẽ đề cập sau, cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh của bạn, bằng cách lặp lại quá trình co và giãn, và có thể xác định cơ này bằng cách dừng lại đột ngột do đi tiểu trong dòng nước tiểu, chịu trách nhiệm kiểm soát quá trình xuất tinh và cho phép bạn kiểm soát nó.
8 bài tập giúp tăng cường khả năng tình dục của bạn:
Hãy chắc chắn để tập luyện các cơ xương chậu được đề cập thường xuyên và hàng ngày. Bắt chúng trong ba đốt sống liên tiếp và sau đó kéo dài chúng. Lặp lại động tác này nhiều lần. Cố gắng tăng số lần lặp lại theo thời gian và tăng thời gian bạn bắt và thắt chặt cơ này. Điều này sẽ có tác động đáng kể đến sự kiểm soát của bạn đối với tội phỉ báng và tiến hành quá trình tình dục như bạn muốn.
Đối với các phương tiện được người chồng sử dụng trong quá trình quan hệ tình dục để trì hoãn xuất tinh bao gồm:
Nước lạnh để duy trì sức khỏe sinh sản:
1. Sau quá trình âu yếm với vợ, hãy bắt đầu quá trình thâm nhập và kích thích các thành viên của ngày kỷ niệm, để bạn cảm thấy gần với quá trình hạ cánh hoặc xuất tinh, hãy nhanh chóng dừng lại để tiếp tục thâm nhập trong một khoảng thời gian và lặp đi lặp lại quá trình này nhiều lần
2. Khi cảm thấy hưng phấn tình dục tối đa và tiến gần đến tỷ lệ xuất tinh, hãy kéo các thành viên của ngày kỷ niệm và làm cứng việc giới thiệu dương vật, đặc biệt là ở khu vực mà dương vật gặp đầu của thành viên kỷ niệm hay còn gọi là ánh sáng chói, và tiếp tục tình trạng này để không cảm thấy cần phải xuất tinh.
Vitamin rất cần thiết cho sức khỏe của nam giới
3. Tiếp tục giao hợp lần nữa và lặp lại việc chèn trong 30 giây. Ngay cả khi sự cương cứng của thành viên nam bị giảm, như được xác nhận bởi các nhà nghiên cứu của Mayo Clinic, việc sống thử vẫn nên tiếp tục và sự cương cứng sẽ được cải thiện theo thời gian.
Lặp lại các bước trước đó vài lần cho đến khi bạn cảm thấy rằng việc xuất tinh sắp lặp lại bước 2 và 3 lần nữa. Theo thời gian, bạn sẽ tăng khả năng kiểm soát quá trình xuất tinh. Những gì họ phải chịu khi xuất tinh sớm lúc đầu, và nó cải thiện theo thời gian.
Không nên sử dụng các loại thuốc gây tê tại chỗ như Lidocaine Sprae hoặc thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác nhau làm trì hoãn xuất tinh, chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Creton đã tiết lộ hiệu quả của dầu đinh hương và dầu bạc hà trong vấn đề này, và xác nhận rằng đó là tiếng kêu tự nhiên mới nhất để điều trị bệnh, lưu ý rằng chất béo của thành viên trong các loại dầu này, có tác dụng gây mê và nhiệt của các mô và gây ra cảm giác khác biệt về gàu, góp phần đáng kể vào việc giảm tốc độ xuất tinh, như được chỉ ra bởi các thí nghiệm được thực hiện trên người.
Mẹo để vượt qua ED:
Các nhà nghiên cứu cũng đánh giá cao dầu bạc hà, nhấn mạnh rằng đây là một loại dầu rất hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm, và có tác dụng kích thích gàu gây mê hoặc gây mê; nhờ chứa tinh dầu bạc hà, làm giảm sự nhạy cảm của các dây thần kinh của thành viên nam và góp phần kéo dài thời gian của quá trình tình dục, trong khi nghiên cứu kết luận rằng bác sĩ nên được tư vấn trước khi sử dụng
Bổ sung để đảm bảo sự an toàn của người từ phía hữu cơ và tâm lý.
Và kết luận của giáo sư nổi tiếng người Mỹ Mark Jenkins, rằng tốc độ xuất tinh là một vấn đề tương đối, khác nhau giữa người này và người khác, và phụ thuộc quá nhiều vào mức độ phản ứng của người vợ, bên kia trong mối quan hệ, thêm rằng có không có thời gian cụ thể để quá trình tình dục nói rằng người đàn ông này đã vượt qua thành công nhiệm vụ Anh ta có thể đáp ứng mong muốn của vợ mình hay không.
Ông khuyên Jenkins nên tham khảo ý kiến bác sĩ và nói chuyện với ông rất nhiều về tiền sử bệnh nhân và nhận ra bất kỳ vấn đề khẩn cấp nào tiếp xúc với người này trong thời gian gần đây và nhấn mạnh rằng rối loạn cương dương có thể là một yếu tố gây ra xuất tinh sớm, nơi người đàn ông chịu đựng vấn đề đó để kết thúc nhanh chóng từ mối quan hệ thân mật một khi bạn đạt được sự cương cứng mạnh mẽ, vì sợ mất, dẫn đến xuất tinh sớm.