Chóng mặt là một tình trạng mà một người cảm thấy như thể tất cả những điều cố định xung quanh anh ta đang diễn ra mà không dừng lại, và anh ta không thể giữ thăng bằng và cảm thấy rằng anh ta sẽ rơi xuống đất, gây nguy hiểm lớn nếu anh ta không tìm thấy bất cứ điều gì ổn định dựa vào anh. Hoặc bất kỳ thành viên nào của cơ thể đều bị tổn thương nghiêm trọng. Chóng mặt thường đi kèm với chóng mặt đột ngột mà không có cảnh báo, và đây là rủi ro nếu lái xe hoặc làm việc trong xây dựng hoặc tương tự.
Các triệu chứng liên quan đến chóng mặt:
Chóng mặt thường đi kèm với một loạt các triệu chứng, bao gồm:
- Nhịp tim nhanh.
- Đau đầu nghiêm trọng.
- Khó thở.
- Lo lắng và căng thẳng tột độ.
- Cảm thấy buồn nôn và muốn nôn.
- Rùng mình.
- Chuột rút cơ bắp và đau.
- Đổ mồ hôi quá nhiều và đột ngột.
- bệnh tiêu chảy.
Chóng mặt gây chóng mặt:
- Chứng đau nửa đầu.
- Thiếu máu: Thiếu hụt huyết sắc tố trong máu do thiếu sắt đáng kể.
- Bệnh tiểu đường tỷ lệ đường trong máu thấp
- Bệnh thấp áp hoặc huyết áp cao.
- Viêm xoang cấp tính.
- Một số rối loạn tâm thần như lo lắng, trầm cảm, vv
- Các vấn đề về khớp mãn tính như thấp khớp và đốt sống cổ.
- Điểm yếu của thị giác hoặc căng thẳng của thị giác.
- Bệnh tim.
- Một số bệnh về thận.
- Của đột quỵ.
- Chất lỏng cơ thể khô.
- Một số cảm lạnh.
- Vấn đề ở tai trong hoặc giữa.
- Viêm màng não cho người lớn và trẻ em.
- Các trường hợp ngộ độc carbon monoxide.
- Uống quá nhiều đồ uống có chứa caffeine.
Điều trị chóng mặt:
Cần xác định nguyên nhân trực tiếp gây chóng mặt, và điều này được thực hiện sau khi sử dụng bác sĩ thực hiện kiểm tra toàn diện để xác định nguyên nhân và điều trị và do đó loại bỏ chóng mặt, đó là triệu chứng của bệnh chứ không phải bản thân bệnh. Nhưng nói chung, có thể làm theo các mẹo sau để thoát khỏi tình trạng chóng mặt khó chịu:
- Nếu bạn cảm thấy chóng mặt đột ngột, nhanh chóng đặt lòng bàn tay lên một cơ thể cố định, nó giúp cơ thể tạm thời cân bằng.
- Ăn nước gừng với chanh có tác dụng tốt trong việc giảm chóng mặt và buồn nôn liên quan đến nó và làm dịu hơi thở nói chung.
- Thay đổi lối sống Thường xuyên, ngồi lâu, cô lập và thiếu vận động thể chất có thể là nguyên nhân.
- Cải thiện mô hình thực phẩm bằng cách tăng sự phụ thuộc vào rau, trái cây và ngũ cốc với trọng tâm là chất xơ và uống đủ nước mỗi ngày để ngăn ngừa mất nước.
- Thư giãn và nhắm mắt để giảm áp lực.
- Tránh táo bón vì đây là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây căng thẳng lên dây thần kinh.
- Ngủ đủ giờ vào ban đêm và tránh ngủ muộn.
- Uống nghệ ngâm và hít là một cách cổ xưa để điều trị chứng chóng mặt dai dẳng.
- Tránh căng thẳng, lo lắng và cô lập.