11 Tuần Có Thai

Nhận trên Airbnb và Trip Advisor, stat! Tuần thứ 11 là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu lập kế hoạch cho một babymoon: một nơi nghỉ ngơi lãng mạn với người bạn đời của bạn. Chúng tôi khuyên bạn nên đi du lịch trong tam cá nguyệt thứ hai, vì đó là lúc bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực nhất, và chúng tôi nghi ngờ bạn sẽ muốn đi du lịch nhiều khi bạn đạt đến tam cá nguyệt thứ ba. Một babymoon không chỉ là một cách mát mẻ để kỷ niệm sự mang thai của bạn; đó là cơ hội để gắn bó với bạn đời trước khi bé bắt đầu chú ý đến thời gian và sự chú ý của bạn. Hey, có lẽ bạn sẽ được thư giãn một chút quá! Vì vậy, hãy suy nghĩ của bạn ra khỏi sự buồn rầu của bạn và bắt đầu tìm kiếm một số điểm đến babymoon bây giờ, vào tuần thứ 11 của thai kỳ của bạn. Và nếu bạn cần chuyển hướng khác, hãy tưởng tượng con đang phát triển của bạn, làm tốt ở đó, ngày càng phát triển hơn.

Làm thế nào lớn là một đứa trẻ ở 11 tuần?

Em bé bây giờ lớn như vôi! Thai nhi 11 tuần của bạn dài khoảng 1,6 inch và nặng khoảng 0,25 ounce. Anh ta có tỉ lệ đầu người với tỷ lệ 1: 1 (có vẻ lạ, nhưng điều đó sẽ thay đổi!).

11 tuần mang thai là bao nhiêu tháng?

Khi bạn lên 11 tuần, bạn có hai tháng và khoảng hai tuần mang thai. Trong một vài tuần nữa, bạn sẽ bắt đầu tam cá nguyệt thứ hai.

11 tuần Triệu chứng mang thai

Khoảng 11 tuần, cơ thể bạn (và tâm trí!) Vẫn hoàn toàn không có. Có thể lúc này khó có thể cảm thấy bình tĩnh vì hóc môn của bạn vẫn còn hoài nghi và bạn vẫn cảm thấy khá buồn nôn. Nhưng biết có ánh sáng ở cuối đường hầm – chỉ còn vài tuần nữa trong tam cá nguyệt đầu tiên, đó là điều tồi tệ nhất cho các triệu chứng mang thai! Dưới đây là thông tin về những gì bạn có thể cảm thấy khi mang thai trong 11 tuần:

Mệt mỏi. Bạn đánh bại, nhưng bạn có thể mong đợi một sự gia tăng năng lượng của bạn trong tam cá nguyệt thứ hai. Cho đến lúc đó, hãy cho phép bạn đá lại và nghỉ ngơi thêm.
Buồn nôn. Chúng tôi hiểu rồi. Bạn bị bệnh và mệt mỏi vì bị bệnh và mệt mỏi. Chúng tôi hứa bạn sẽ bắt đầu cảm thấy mình giống như bạn.
Gas (oof!). Xin lỗi, nhưng những rắc rối của bụng thì ngang bằng với khóa học mang thai. Theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống của bạn (nếu bạn có thể giữ bất cứ thứ gì, và đó là) và tránh ăn những thức ăn làm cho bạn bị xáo trộn, chẳng hạn như đậu, cải bắp, thực phẩm chiên và món tráng miệng. Uống nhiều chất lỏng và thực phẩm giàu chất xơ.
Tâm trạng lâng lâng. Thử một số bài tập về tâm / cơ thể, như yoga, để giúp bạn cảm thấy nhiều thiền hơn. Và nếu có thể, hãy tránh những tình huống căng thẳng (như gia đình đông người-ở nhà với Netflix!).
Chảy chân. Cơ bắp đau đớn, căng thẳng có thể đánh vào ban đêm và can thiệp vào giấc ngủ của bạn. Uống nhiều nước có thể ngăn ngừa chuột rút chân, và do đó có thể kéo dài chân của bạn trong ngày. Bạn cũng muốn xem xét chế độ ăn uống của bạn để chắc chắn rằng bạn đang có đủ kali và magiê.
Da sẫm màu. Một buổi sáng bạn có thể đánh thức và nghĩ rằng, Whoa! Cái đường sẫm màu đó nằm giữa bụng tôi và tại sao nó lại ở đó? Vâng, đây là một triệu chứng mang thai hoàn toàn bình thường được gọi là tuyến nigra. Đường tối này là do sự thay đổi hoóc môn và không phải là vĩnh viễn – mặc dù bạn có thể nhận thấy rằng nó dính chặt trong một thời gian sau khi bạn sinh con, đặc biệt là nếu bạn cho con bú sữa mẹ. (Bởi vì các hormone liên quan đến việc cho con bú sữa mẹ.)
Âm đạo xả. Được rồi, vì vậy bạn có thể sẽ muốn đầu tư vào một số chất tẩy rửa, bởi vì có thể tăng lượng chất xả trong quá trình mang thai của bạn.

Phụ nữ mang thai trong 11 tuần với đôi song sinh thường có nồng độ hoocmon cao, có thể có nghĩa là tăng gấp đôi các triệu chứng và tăng cân cao hơn. Cả hai đều là bình thường, và bạn cũng nên trải nghiệm năng lượng tăng lên và giảm buồn nôn trong vài tuần tới.

11 tuần có bầu bụng

Bụng bạn mang thai 11 tuần của bạn đang bắt đầu phát triển một vết sẹo đầy trên trẻ thay vì chỉ có khí và đầy hơi, nhưng có thể khó nói! Đặc biệt nếu đó là lần mang thai đầu tiên của bạn, bạn có thể không được hiển thị ở tuần thứ 11. Phụ nữ mang thai với con thứ hai của họ và những người có thai 11 tuần với cặp song sinh có xu hướng bắt đầu hiển thị sớm hơn moms-to-be lần đầu tiên.

Trong khi bụng bạn có thể hoặc không thể thay đổi rõ ràng, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy bộ ngực của bạn đã thay đổi đáng kể. (Có thể được hoan nghênh hoặc không được hoan nghênh, tùy thuộc vào sở thích của bạn!) Chúng tôi khuyên bạn nên mua sắm một số áo choàng mới, thoải mái, và giãn nở ở giai đoạn này trong trò chơi. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho bú sữa mẹ, bạn có thể mang áo ngực cho bé bú và sẽ có ích ngay sau khi sinh. Thêm vào đó, áo ngực cho con bú thường được thực hiện để phù hợp với kích cỡ của ngực đang thay đổi, và bạn có thể phải làm thêm một số việc.

Vào tuần thứ 11, cơ hội sẩy thai có thể là trong tâm trí của bạn. Thật khó để không lo lắng – chào mừng đến làm mẹ! – nhưng bây giờ bạn biết rằng bạn đã nhìn thấy nhịp tim của bé, nguy cơ sẩy thai của bạn chỉ còn 3%. Nó sẽ giảm thậm chí thấp hơn trong tháng tới hoặc lâu hơn.

Siêu âm tuần 11 Tuần

Bạn không thể nhìn thấy nó, nhưng em bé đang di chuyển lỏng lẻo và duyên dáng bên trong bụng mang thai 11 tuần của bạn. Thai nhi 11 tuần của bạn có làn da nhìn xuyên qua, nhưng đang trên đường trở nên mờ hơn. Vào tuần thứ 11, ngón tay và ngón chân của bé không còn bị màng phổi nữa. Răng, nang lông, và móng chân cũng đang hình thành. Cool, huh ?!

Ngay từ bây giờ – giữa tuần thứ 11 và thứ 13 – bạn có thể đang có màn hình tam cá nguyệt đầu tiên. Đây là một kết hợp của một siêu âm đặc biệt gọi là Kiểm tra Nổi màng Nuchal (Nuchal Transucency Screening) và xét nghiệm máu. Trong siêu âm thai 11 tuần, kỹ thuật viên hoặc bác sĩ sẽ đo lại cổ của em bé – một phép đo bất thường có thể là một dấu hiệu của một bất thường về nhiễm sắc thể. Sau đó xét nghiệm máu sẽ kiểm tra mức hoóc môn quá thấp hoặc quá cao. Có tính đến kết quả của cả NTS và xét nghiệm máu, bác sĩ sẽ cho bạn biết nguy cơ mắc bệnh nhiễm sắc thể của bé. Chờ đợi kết quả có thể làm tổn hại đến thần kinh, nhưng biết rằng kết quả sẽ cho bạn sự yên tâm.

Đối với phụ nữ có thai trong 11 tuần với song sinh, một siêu âm tại thời điểm này sẽ cho thấy các dây rốn của trẻ sơ sinh và một trong hai hoặc nhau thai. Nếu trẻ có cùng nhau thai, bào thai có thể là cặp song sinh giống hệt nhau. Nếu chúng có hai placentas riêng biệt, chúng có thể giống nhau hoặc giống nhau. Những cặp song sinh giống hệt nhau cùng nhau uống thường cần kiểm tra thường xuyên hơn để đảm bảo rằng cả hai đều nhận được đủ chất dinh dưỡng. Vâng, ngay cả trong tử cung những anh chị em này đã phải học cách chia sẻ!

Danh mục kiểm tra mang thai ở tuần thứ 11 Tuần định

Nhắc nhở trong tuần:

Mua sắm quần áo thời trang mang thai
Lên kế hoạch một babymoon
Bắt đầu đăng ký con của bạn