Dây thần kinh tọa là gì
Dây thần kinh tọa còn được gọi là đau thần kinh tọa, vì nó ở dạng ngứa ran và ngứa ran ở lưng và mông và sau đùi và chân, sau đó di chuyển đến đầu gối cho đến khi chạm đến ngón tay và gót chân, và được coi là dây thần kinh Dây thần kinh dài nhất trong các dây thần kinh của cơ thể con người Nó bắt đầu từ tủy sống Một chân cá và ngón tay cá khác, được gọi là cờ lê bắt đầu từ khớp hông ở người và kéo dài cơn đau từ lưng trên đùi đến gót chân của con người và nỗi đau càng lớn càng gia tăng sự mở rộng của nó sang các khu vực khác và gây ra một chấn động ở chân người và logic của cái bẫy.
Triệu chứng đau thần kinh tọa
- Các triệu chứng của dây thần kinh tọa cảm thấy tê và ngứa ran ở các khu vực bị ảnh hưởng bởi cơn đau.
- Các triệu chứng của nó cũng được đánh dấu yếu cơ và tê liệt.
- Khó di chuyển chân hoặc chân.
- Khi một người có dây thần kinh tọa ngồi trong một thời gian dài, cơn đau tăng lên.
- Đôi khi có thể khó xử lý đầu ra.
- Cảm giác đau ở lưng dưới và mông kéo dài đến chân.
Công thức tự nhiên để điều trị thần kinh tọa
- Áp dụng nén lạnh trong một phần tư giờ vì chúng làm giảm viêm và đau và giảm căng thẳng và kích thích dây thần kinh tọa bị viêm bằng cách mang túi nước đá và đặt nó trên các khu vực nơi cơn đau kéo dài 15 đến 20 phút, nhiều hơn một lần mỗi ngày.
- Để điều trị dây thần kinh tọa, đặt nén lạnh và nén ấm xen kẽ trong năm phút, nén lạnh và năm phút dưới dạng nén ấm, bắt đầu bằng nén ấm, kết thúc bằng nén lạnh và lặp lại.
- Ăn thực phẩm giàu kali như chuối và trái cây có múi như chanh, cam và khoai tây.
- Uống nhiều nước trái cây tươi và các loại thảo mộc giúp thư giãn cơ thể như bạc hà và bạc hà.
- Bạn mang một củ cải và làm mịn nó, làm cho nó một vết bẩn và đặt nó vào khu vực đau và phủ nó bằng nylon và khăn ấm và để nó trong một giờ.
- Mang đậu xanh mà không có tình yêu ngâm và đặt nó trên khu vực của khớp chân (lựu) 2 cm và sau đó cuộn trên một miếng vải trong 24 giờ.
- Ăn nhiều tỏi hàng ngày hoặc viên nang tỏi giúp giảm đau và viêm.