Gừng được sử dụng để giảm buồn nôn khi uống viên nang hoặc uống. Các loại thảo mộc khác, chẳng hạn như giấy cói, bồ công anh, bạc hà bạc hà, lá mâm xôi đỏ.
Ăn đồ ăn nhẹ thường xuyên và ăn ngũ cốc nguyên hạt bơ. Lợi ích của các loại hạt, sốt cà chua hoặc phô mai. Điều này giúp giữ một số thực phẩm trong dạ dày.
Buồn nôn không làm bạn ngừng ăn hoặc uống
Hãy nhớ rằng ốm nghén không kéo dài sau 13 tuần đầu của thai kỳ và cũng than phiền buồn nôn hoặc nôn kéo dài sau thời gian mang thai đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và điều trị thích hợp chấm dứt vấn đề.