Nguyên do
Bạc hà .. Cây xanh thơm này, với mùi thơm sảng khoái, mang lại sức sống cho sức sống và sức sống, là một loại thảo mộc châu Âu tồn tại lâu dài. Nó có thể được trồng trong nhà, và lá của nó được sử dụng trong các loại thực phẩm và salad. Việc bổ sung trà mang lại cho nó một hương vị đặc biệt. Việc sử dụng trực tiếp lá của nó có thể được chiết xuất từ các loại dầu dễ bay hơi và được hưởng lợi từ chúng, và có thể được hưởng lợi từ việc ngâm trong nước, và nước bạc hà có những lợi ích tuyệt vời sẽ được xác định trong bài viết này.
Lợi ích của nước bạc hà
- Tăng cường cơ thể, làm dịu nhịp tim và tăng cường sức mạnh, và chống lại sự mệt mỏi và căng thẳng.
- Nó điều trị đau bụng, tiêu chảy và các vấn đề về đường tiêu hóa, làm giảm dạ dày mệt mỏi, làm mềm ruột và loại bỏ co giật đường ruột. Nó là chất chống nôn, trong đó một lượng lá bạc hà được đặt trong nước nóng và thêm đường, và chờ một chút để làm mát các thành phần và uống hai hoặc ba lần một ngày.
- Giúp tiêu hóa thức ăn, nơi nó có thể được ăn ngay sau khi ăn thay vì trà, nó giúp bài tiết nước ép tiêu hóa trong ruột.
- Điều trị axit và làm giảm loét dạ dày.
- Anthelmintic và ký sinh trùng vì nó chứa dầu dễ bay hơi đẩy lùi giun và vi khuẩn.
- Làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng tinh thần và điều trị rối loạn ruột kích thích.
- Làm giảm cơn đau đầu và đau nửa đầu.
- Uống nước bạc hà nóng rất hữu ích cho cảm lạnh, cúm và cảm lạnh, giảm ho, điều trị viêm phế quản và mở đường thở.
- Uống nó thường xuyên rất hữu ích trong điều trị viêm phổi.
- Nó làm sạch miệng và loại bỏ mùi hôi của nó do mùi thơm của nó.
- Khi được sử dụng để súc miệng, nó điều trị viêm thanh quản và quá trình súc miệng được lặp lại ba đến bốn lần một ngày.
- Nếu bạn uống nước bạc hà, nó sẽ kích thích não bộ và tăng cường trí nhớ.
- Tăng cường tim và kích hoạt lưu thông máu.
- Việc sử dụng bạc hà ngâm trong nước nóng điều trị đau khớp và thấp khớp, và nếu bàn chân hoặc những nơi bị đau, nó sẽ giúp giảm đau.
- Làm giảm đau bụng kinh (kinh nguyệt) và làm dịu tử cung.
- Đối với những người bị chứng mất ngủ và khó ngủ, uống một cốc nước bạc hà sẽ loại bỏ chứng mất ngủ và giúp ngủ thoải mái.
- Chống viêm tụy và vàng.
- Điều trị nhiễm trùng nướu và đau răng.
- Điều trị các vấn đề về da từ mụn nước và mụn trứng cá và mang lại sự tươi mới và phục hồi.
Để có được lợi ích đầy đủ của nước bạc hà, tốt nhất là đun sôi nước và sau đó cho lá bạc hà vào đó và đợi một chút cho đến khi nước ngấm vào lá, nhưng nếu lá được đun sôi với nước, hơi nước sẽ mất đi lợi ích và có thể được trộn lẫn với các chất khác như hoa hồng.