Các tế bào máu trắng
Tế bào bạch cầu là tế bào gốc có một số loại, là thành phần của máu. Chúng là một phần của hệ thống miễn dịch. Chúng là tuyến phòng thủ chống lại mầm bệnh, tiết ra các kháng thể, một số trong số chúng ăn vi khuẩn và vi sinh vật như Ampia. Cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch và số lượng chúng thường là bằng chứng của bệnh và tăng sản xuất tủy xương để có thể kiểm soát và loại bỏ mầm bệnh, và mức độ trong cơ thể người trưởng thành đã phục hồi từ 4000 – 11000 trắng tế bào máu trên mỗi microliter máu, Rất ngắn t Nó dao động từ vài giờ đến hai ngày.
Cách tăng bạch cầu
- Ăn thực phẩm chứa vitamin 9B, được gọi là axit folic, được tìm thấy trong rau xanh, các loại đậu và các loại hạt.
- Ăn nhiều protein, protein là cần thiết để liên tục làm mới các tế bào bạch cầu, và thực phẩm giàu protein là trứng, thịt đỏ, đậu lăng, sữa và các sản phẩm của nó.
- Uống trà xanh, nó rất giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch, làm suy yếu mầm bệnh và tăng sản xuất các tế bào bạch cầu.
- Nhận nhiều vitamin khác nhau đặc biệt là:
- Vitamin C: Nó có thể được lấy từ ổi, cam quýt, súp lơ, kiwi, cà chua và hạt tiêu.
- Vitamin A: Nó có thể được lấy từ cà chua, ớt đỏ, gan động vật, dầu gan cá voi, lòng đỏ trứng, rau bina hoặc thực phẩm có chứa beta-carotene, như cà rốt, rau lá xanh. Nó biến thành vitamin A trong cơ thể.
- Vitamin E: hoặc vitamin E có thể được lấy từ trứng, các loại hạt, dầu và rau xanh.
- Mật ong hoặc sữa ong chúa rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng loại bỏ vi khuẩn, làm tăng khả năng miễn dịch.
Nguyên nhân thiếu bạch cầu
Các tế bào bạch cầu được sản xuất trong tủy xương. Bất kỳ rối loạn tủy xương nào cũng sẽ ảnh hưởng đến việc sản xuất các tế bào bạch cầu, hoặc do một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin, protein, và đôi khi một số bệnh do virus, khiến các tế bào bạch cầu chết trong khi chiến đấu.
Triệu chứng thiếu bạch cầu
- Thiếu máu, vì các tế bào bạch cầu là một phần của máu, sự thiếu hụt của nó dẫn đến thiếu máu.
- Phụ nữ có ít tế bào bạch cầu sinh sôi nảy nở hơn nam giới.
- Nhức đầu, mệt mỏi và bốc hỏa, do rối loạn hệ thống miễn dịch.
- Các bệnh như viêm amidan.