Không Nhưng sô cô la là một trong những loại thực phẩm hoặc đồ ngọt ngon và hấp dẫn nhất, và nó là món ăn yêu thích của nhiều người, và hầu hết chúng ta không thể cưỡng lại hương vị của nó, bởi vì mọi thứ vượt quá giới hạn của nó đều có hại nên chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thiệt hại của sô cô la
• Sô cô la là chế độ ăn giàu calo từ chất béo và đường. Nếu ăn không đều đặn, nó có thể gây béo phì (trọng lượng cao) và lượng đường trong máu cao, nhưng gần một phần ba chất béo trong sô cô la là loại lành mạnh, và thứ ba là axit béo không ảnh hưởng đến mức độ cholesterol trong máu, chỉ để lại một phần ba chất béo và axit humic dẫn đến tăng cholesterol.
• Sô cô la chứa nhiều loại chất có đặc điểm gây nghiện tại thời điểm bạn bắt đầu ăn sô cô la, và sau đó cảm thấy khó bỏ ăn, chẳng hạn như: * Theobromine và caffeine làm tăng và kích thích tâm trạng hoặc được gọi là tính khí mang đến cho bạn một loại hạnh phúc khó tìm thấy ở nơi khác Nhưng đây là một hạnh phúc tạm thời và một khi nó đã biến mất, tâm trạng và sự mệt mỏi trở lại (đây là một trong những thiệt hại nghiêm trọng nhất có thể gây ra bởi sô cô la khi được dùng làm thức ăn để nghỉ ngơi). Phenethylamine có thể gây ra sự lây lan của endorphin trong não.
• Cholesterol có thể liên quan đến căng thẳng thần kinh và chứng đau nửa đầu vì chúng có chứa các amin hoạt động trong mạch. Những hợp chất này có thể gây co thắt não và do đó gây đau đầu cho những người nhạy cảm.
• Sôcôla có hàm lượng arginine cao, cần thiết cho sự sinh sản và phát triển của virus herpes, và bệnh nhân bị nhiễm herpes hoạt động hoặc tái phát nên tránh ăn sôcôla.
• Rối loạn giấc ngủ có thể làm tăng ác mộng và ác mộng nếu ăn vào ban đêm hoặc trước khi ngủ. Nó đã được quan sát trong quá trình nghiên cứu rằng nó ảnh hưởng đến một trong số hai trăm người và ảnh hưởng đến đàn ông nhiều hơn phụ nữ.
• Nhiều khả năng làm tăng sâu răng.
Lưu ý: Hầu hết các xác suất nhân có hại này có khả năng nhạy cảm với người xảy ra khi tiêu thụ quá nhiều sô cô la, vì vậy chúng tôi cố gắng đều đặn và điều độ trong ăn uống, đặc biệt là ở trẻ em.