Trẻ em
Đứa bé cần thức ăn và đồ uống sau khi bé cai sữa mẹ. Do đó, có nhiều nguồn thực phẩm cho trẻ. Những nguồn sức khỏe này, có lợi ích dinh dưỡng, là sữa đậu nành được chiết xuất từ đậu nành, được sử dụng như một chất bổ sung cho các giống và thức ăn và đồ uống. Các vấn đề với việc uống sữa bò là dị ứng, hoặc gặp khó khăn trong việc tiêu hóa đường sữa, được gọi là đường sữa, phát sinh thông qua sự liên kết của phân tử glucosome với phân tử glucose.
Sữa đậu nành rất dễ tiêu hóa đặc biệt đối với trẻ em đã đến tuổi. Nó có thể thu được trong một loạt các hương vị. Nó chứa nhiều protein, vitamin, axit folic và isoflavone.
Lợi ích của sữa đậu nành cho trẻ em
- Ngăn chặn sự phát triển của bệnh tật ở trẻ em trong tương lai và cho chúng khả năng miễn dịch mạnh mẽ chống lại chúng.
- Giảm táo bón ở trẻ em, giảm mức cholesterol và ngăn ngừa ung thư vú trong tương lai.
- Chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển, và hoạt động tốt như một nguồn protein chính mà không đóng góp lượng calo dư thừa trong đó.
- Lactose không thể được dung nạp bởi trẻ em, không giống như các loại sữa khác, và đường sữa được cho là gây ra cơn đau dạ dày, đường ruột, tiêu chảy và đau bụng nghiêm trọng. Lactose khi vào cơ thể cần phân tích để tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa. Enzyme lactase, được phân tích, được gọi là đường, sau đó cơ thể hấp thụ và sử dụng trong các quá trình quan trọng của nó. Nhưng khi lactase thấp, đường sữa không được chuyển hóa và do đó gây ra nhiều vấn đề. Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 75% dân số thế giới không thể bảo vệ Lactose, đặc biệt là loại trẻ em.
- Chứa 120 mg canxi trên 100 ml. Canxi rất quan trọng để trẻ xây dựng xương chắc khỏe.
Lợi ích chung của sữa đậu nành
Giàu isoflavone
Một trong số đó chứa khoảng 20 mg isoflavone hoặc phytoestrogen, được tạo thành từ genistein và dezidine, không có trong các loại sữa khác, nó có lợi ích sức khỏe giúp giảm cholesterol và giảm các triệu chứng mãn kinh, và ngăn ngừa các triệu chứng mãn kinh và phòng ngừa loãng xương và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú, và isoflavone hoạt động như chất chống oxy hóa; chúng bảo vệ các tế bào cơ thể và DNA khỏi quá trình oxy hóa.
Không chứa nội tiết tố
Hormone được tìm thấy trong các loại sữa khác được tìm thấy trong hai loại: hormone tự nhiên và công nghiệp như hormone bò và estrogen, ảnh hưởng đến hoạt động và hoạt động của cơ thể.
Hiện tại có nghiên cứu về nguy cơ sữa đậu nành và đóng góp đáng kể của nó vào tuổi dậy thì sớm ở trẻ em, đặc biệt là nữ giới, do sự hiện diện của hợp chất phytoestrogen trong các thành phần của nó. Các triệu chứng của sự phát triển vú, sự khởi đầu của chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ dưới tám tuổi và những thay đổi về giọng nói, Tình trạng sinh sản của nam giới dưới chín tuổi. Những trường hợp này xảy ra trên 15 tuổi.