men bia
Men bia là một trong những nguyên liệu tự nhiên quan trọng nhất được sử dụng để chuẩn bị các loại bánh mì khác nhau, và sản xuất các chất bổ sung cho cơ thể, và trong một số loại rượu vang, và đây là lý do tại sao nó được gọi là men bia, và được đặc trưng bởi loại này của nấm men có chứa vitamin tổng hợp, protein và một số khoáng chất, bao gồm canxi, Crom và một nhóm axit amin như axit folic và được mua ở dạng viên nén được ăn và nuốt trực tiếp, hoặc ở dạng bột trộn với nước và tiêu thụ ở dạng thức uống.
Lợi ích của việc uống men bia
- Điều chỉnh lượng đường trong máu và làm cho nó bình thường, bởi vì thức uống có chứa yếu tố crôm quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường.
- Tăng cân và giảm béo. Nó có thể cung cấp các yếu tố quan trọng của cơ thể có lợi bằng cách vỗ béo nó, bao gồm các protein được biết đến để xây dựng cơ bắp, vì vậy các vận động viên sử dụng cơ thể của họ để ăn, và uống bia bia hàng ngày.
- Làm cho làn da tươi mới và làm cho nó đầy đủ và trẻ trung hơn; uống một ly men bia hàng ngày có thể cho thấy kết quả đó trong dài hạn.
- Theo một nghiên cứu của Mỹ tại Đại học Syracuse, giảm mức cholesterol có hại trong máu và uống nó hàng ngày trong hai tháng.
- Tăng cường xương và bảo vệ chúng khỏi sự mong manh và viêm, do canxi có sẵn trong thức uống này.
- Khử trùng hệ thống tiêu hóa khỏi một số rối loạn đáng lo ngại, bao gồm táo bón mãn tính và khó tiêu, vì nó có chứa chất xơ.
- Điều trị bệnh da tiếp xúc xuất hiện dưới dạng đỏ, viêm và ngứa ở vùng da bị ảnh hưởng.
- Hữu ích cho bà bầu và thai nhi, đặc biệt là nó bảo vệ trẻ khỏi một số dị tật bẩm sinh do tủy sống không hoàn chỉnh, vì nó có chứa axit folic ức chế những bất thường đó, nhưng nên được sử dụng với số lượng nhỏ và tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Bảo vệ cơ thể khỏi ung thư tuyến tiền liệt, vì vậy khi bạn uống một lượng lớn thức uống.
- Bảo vệ tim khỏi bệnh tật và cục máu đông; Nó giúp tăng lưu lượng máu trong các mạch máu, dẫn đến bảo vệ chống lại tắc nghẽn dẫn đến đột quỵ của tim và não.
Triệu chứng ăn men nhiều
- Khí dư thừa trong đường tiêu hóa, dẫn đến đầy hơi khó chịu.
- Chóng mặt và nhức đầu, những triệu chứng này biến mất trong khi uống men bia.
- Nhạy cảm; Một số đối tượng nhạy cảm với anh ta, dẫn đến sự xuất hiện của mụn nhọt trên cơ thể và đỏ da, nên ngừng uống trong những trường hợp này.
‘ Chuẩn bị bia
Một muỗng cà phê bột men bia được pha với một ly nước ấm, sau đó say, và không nên để trong một thời gian dài vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.