nước
Được biết, nước là một yếu tố thiết yếu cho sự sống còn của con người. Nó là một hợp chất hóa học bao gồm hai nguyên tử hydro và một nguyên tử oxy, tượng trưng cho H2O. Nước được tìm thấy trong ba trường hợp: rắn, lỏng và khí. Hàm lượng nước trong tự nhiên chiếm khoảng bảy mươi mốt phần trăm tổng diện tích đất và nước được sử dụng cho nước uống, nông nghiệp và công nghiệp.
Đặc điểm của nước
- Không màu và không mùi.
- Nước có thể được sử dụng để trở thành một chất dẫn điện.
- Nước là dung môi, nước có thể tương tác với nhiều chất.
- Độ pH trong nước bằng nhau, tức là độ pH trong nước bằng bảy.
tài nguyên nước
Chúng ta có thể lấy nước từ:
- Sông.
- Đại dương.
- Lò xo và đập.
- Mưa.
- lõi của trái đất.
Lợi ích của nước uống
Nước là nền tảng của sự sống, không chỉ quan trọng đối với sự sống của các sinh vật và thiên nhiên mà thôi, cơ thể con người cần nước vì tầm quan trọng to lớn của nó; nó là:
- Quan trọng đối với làn da của con người: Uống nước hàng ngày giúp lưu thông máu, làm mới các mô của cơ thể, giữ ẩm cho cơ thể, và do đó nó mang lại cho làn da rất quan trọng, và xuất hiện trong màu sắc tinh khiết, và nó hoạt động để loại bỏ các đường nhăn và nếp nhăn .
- Hữu ích cho cơn khát: Thông thường, nước làm cho khát, khát được tạo ra trong kết quả của con người là mệt mỏi và mệt mỏi, và do đó cần nước để làm dịu cơn khát.
- Duy trì nhiệt độ của cơ thể con người: Nó giúp con người loại bỏ nhiệt dư thừa thông qua quá trình đổ mồ hôi trên da, và do đó giúp duy trì nhiệt độ của cơ thể con người.
- Hữu ích trong quá trình tiêu hóa: Trong quá trình ăn, con người cần một lượng nước cần thiết để tạo điều kiện thuận lợi cho hệ tiêu hóa trong hệ tiêu hóa của con người.
- Hữu ích trong việc giảm cân, đặc biệt là ở vùng bụng: Uống một lượng nước lớn mỗi ngày, giúp giảm cảm giác thèm ăn, và do đó có tác dụng đốt cháy chất béo, và giảm cân, giảm lượng calo lớn trong cơ thể.
- Nước là chất chống độc tố: vì nước uống tăng lên, nó cần phải được loại bỏ khỏi cơ thể qua nước tiểu, và khi lối ra qua nước tiểu kèm theo các chất độc hại và có hại cho cơ thể.
- Nước chứa nhiều khoáng chất quan trọng cần thiết cho con người trong cuộc sống để có được cơ thể khỏe mạnh và không mắc bệnh tật.
- Nước được sử dụng trong nhiều loại nước ép tự nhiên, cần thiết cho cơ thể con người. Nước ép tự nhiên có lợi ích lớn trong việc tăng cường cơ thể con người và sự tăng trưởng của nó.
- Uống nước bảo vệ con người khỏi mất nước, xảy ra do thiếu chất lỏng.
- Điều rất quan trọng để bảo vệ người khỏi táo bón bằng cách đại tiện.
- Nước loại bỏ mùi hôi miệng. Khi bạn uống nước, bạn loại bỏ cặn thức ăn giữa răng.