Cây cô la
Cola là một trong những đồ uống lạnh phổ biến và phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó bắt đầu lan rộng vào năm 1898 và được phát minh bởi nhà hóa học trẻ Caleb Bram Ham. Ông pha một số loại nước ép tự nhiên và các loại thảo mộc gia vị, thêm nước soda để cố gắng tìm ra phương pháp chữa chứng khó tiêu. Để khách hàng của anh ấy mát mẻ vào những ngày hè nóng nực, và phát minh của anh ấy, không được biết đến nhiều, đã nhận được sự chấp thuận của những khách hàng của anh ấy, những người ăn uống như một khách sạn trong chuyến thăm của họ đến Caleb Dược, cho mọi người qua một vòi như lục bình, và sau đó phân phối vào chai có thể được di chuyển từ nơi này sang nơi khác, dẫn đến sự lây lan và lan rộng trong mọi người, tại thời điểm Caleb ghi lại thức uống cola như một bằng sáng chế và nhãn hiệu đã đăng ký.
Thành phần của xi-rô cola
- Caffeine : Hộp chứa cola 35-40 mg caffeine, đủ để tăng hoạt động và sự cảnh giác của não, vì lượng caffeine vừa đủ làm tăng hoạt động của não 25 – 50 mg và số lượng cho phép mỗi ngày là 500-600 mg, ăn quá nhiều là phản tác dụng.
- Đường : Mỗi chai cola chứa một lượng 8-10 muỗng đường, một tỷ lệ rất lớn và dẫn đến quá nhiều bệnh nghiêm trọng.
- Axit photphoric : (H3PO4) là một hợp chất hóa học vô cơ, một chất lỏng không màu và không mùi được sử dụng trong sản xuất phân bón và chất tẩy rửa, một vật liệu hiệu quả để loại bỏ rỉ sét. Thêm vào nước ngọt và một số thực phẩm để thêm hương vị cay nồng và chất bảo quản.
- Axit citric : Một chiết xuất tự nhiên của chanh và cam, thúc đẩy chức năng của các chất chống oxy hóa, và ngăn trái cây chuyển sang màu nâu, có tác dụng cố định đường và đồ ngọt để ngăn chặn sự kết tinh của đường.
- Vật liệu khác : Nước có ga chứa carbon dioxide thêm hương vị tart, caramel màu được chiết xuất từ ngô và một số hương vị tự nhiên.
Thiệt hại do Colla
Hạn hán
Cơ thể con người bao gồm hơn hai phần ba nước và mất nước liên tục từ cơ thể; hoặc đổ mồ hôi, đi tiểu hoặc thở, mà cơ thể cần phải lấy lại để bù lại chất lỏng bị mất bởi cơ thể của các quá trình sinh học khác nhau một cách hiệu quả và chính xác, nhưng việc thay thế nước ngọt Nước hoặc nước ép ẩm tự nhiên tiêu thụ rất nhiều chất lỏng, đặc biệt là khi không Bù lại bằng nước, khiến cơ thể bị khô do số lượng Bia chứa caffeine có tác dụng Kmadr cần thiết cho Paul và tăng đi tiểu, khiến cơ thể ít thực hiện các chức năng quan trọng của nó, ngoài ra, một số nước giải khát, chế độ ăn uống đặc biệt có chứa một lượng lớn Natri, có thể hút nước từ các tế bào Afeezz hạn hán.
Mức đường cao
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị giảm mức tiêu thụ đường bình quân đầu người xuống còn 12 đến 6 muỗng mỗi ngày để chống béo phì, và điều đáng lo ngại là cola là loại nước giải khát phổ biến nhất và phổ biến ở những người lớn và nhỏ chứa đầy đường. Như đã đề cập, một chai cola chứa 10 muỗng đường, một lượng lớn đường trong cơ thể làm tăng lượng đường trong máu, ngoài ra, nhiều loại nước ngọt có chứa B) hoặc frrupose ngô có hàm lượng đường cao như một thành phần đường cơ bản, trong đó biến có thể làm hỏng tuyến tụy và dẫn đến lượng đường trong máu dao động.
Việc tiêu thụ nước ngọt có đường có thể góp phần vào sự xuất hiện của bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Sau khi ăn cola, lượng đường trong máu cao, dẫn đến sản xuất insulin một cách mạnh mẽ và nhanh chóng. Dần dần, sản xuất insulin giảm dần. Nhanh chóng dẫn đến sự khó chịu và khó chịu.
thừa cân
Sau khi ăn một chai cola, một người đã cạn kiệt lượng đường tối đa mỗi ngày và bất kỳ lượng đường nào khác sẽ là một lượng được lưu trữ trong cơ thể, dẫn đến gan mệt mỏi để tiết ra các enzyme cần thiết để chuyển hóa đường thành chất béo, và do đó làm tăng sự tích tụ chất béo quanh gan. Một lượng nhỏ khoảng 12 ounce cola chứa 250 calo, thường được gọi là calo rỗng, vì nó không cung cấp bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào, và nó chậm lại. Sự trao đổi chất dẫn đến tăng cân.
Uống một gói cola mỗi ngày trong bốn tuần tương đương với ăn thêm 3,920 calo, hoặc tăng 1.1 pound nếu lượng calo không được đốt cháy một cách hệ thống và nhu cầu người để chạy cho 50 phút, 5 dặm, một giờ để đốt cháy calo thu được Một lon cola. Theo phân tích calo, nếu những calo này không được đốt cháy, cơ thể có thể tăng hơn 12 pound trong một năm. Ngoài ra, đồ uống ngọt có hương vị ngọt ngào phá vỡ các tín hiệu thèm ăn và ham muốn tự nhiên trong các thực phẩm có đường khác.
Thiếu canxi
Canxi là một khoáng chất xương cơ bản và cho răng chắc khỏe, sự hiện diện của một lượng lớn axit photphoric trong cola làm cạn kiệt canxi trong cơ thể; Khi đến thận bị loại bỏ bằng cách buộc canxi vào nước tiểu, cơ thể sẽ mất một lượng lớn canxi cần thiết, và nếu không bù canxi, làm giảm cơ thể, nó sẽ làm cạn kiệt canxi từ xương, đặc biệt là khi uống quá nhiều cola, dẫn đến sự mong manh của lời rao giảng Hoặc sự yếu đuối ở người lớn, sâu răng và tổn thương cho trẻ em không trưởng thành.