Ăn chay đối với nhiều người là một trong những phương tiện tự nhiên quan trọng nhất được sử dụng để chữa bệnh. Tôn giáo Hồi giáo, và nhiều học giả và nhà tư tưởng, đã khuyến nghị các chiến đấu như: Socrates, Plato, Aristotle và Galenos. Lợi ích của việc nhịn ăn là gì?
Lợi ích của việc nhịn ăn
Ăn chay là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất để giải quyết các rối loạn tâm thần, chẳng hạn như tâm thần phân liệt, nơi não và các tế bào não thư giãn. Ăn chay làm sạch các tế bào của độc tố trong cơ thể và mang lại cho người bệnh sự ổn định tâm lý. Hàng ngàn trường hợp tâm lý của trầm cảm, lo lắng và thất vọng bây giờ được điều trị thông qua nhịn ăn, Nó cũng cải thiện giấc ngủ.
Ăn chay là vũ khí mạnh nhất để xua tan béo phì và loại bỏ trọng lượng dư thừa. Các tế bào mạnh bắt đầu ăn các tế bào yếu trong cơ thể và cơ thể bắt đầu tiêu hóa các tế bào tổng hợp dưới dạng chất béo có hại trong cơ thể. Các nhà khoa học cho biết quá trình này mạnh nhất khi nhịn ăn hoàn toàn.
Điều đáng chú ý là việc sản xuất hormone giới tính có thể hoàn toàn không nhanh tại thời điểm nhịn ăn; nơi anh nói sự bình yên sẽ đến với anh: (đó là lúc anh nhịn ăn và đến), và trong cảnh báo mạnh mẽ và khoa học này về việc thiếu thèm ăn tình dục, và hormone giới tính thấp đạt đến mức tối thiểu. Một số thí nghiệm được thực hiện trên động vật xác nhận rằng nhịn ăn kéo dài tuổi thọ của những con vật này. Điều này khẳng định rằng nhịn ăn là một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Làm sạch cơ thể giải độc lão hóa và thư giãn các tế bào.
Ăn chay cũng điều trị nhiều bệnh của hệ thống tiêu hóa, chẳng hạn như: viêm ruột và đại tràng, và nó giải quyết nhiều bệnh chung trong cơ thể tất cả các bệnh này: huyết áp cao, bệnh tiểu đường, trong đó việc nhịn ăn điều chỉnh insulin nội tiết tố trong cơ thể, và hormone này được sản xuất trong tuyến tụy, có vai trò điều chỉnh lượng đường trong máu, vẫn nằm trong khung bình thường của nó. Điều đáng nói là sự phong phú của thực phẩm làm tăng gánh nặng cho tuyến tụy tiết ra hoóc môn insulin, đốt cháy đường và theo thời gian có thể làm việc không có khả năng của tuyến để làm vai trò của nó, làm tăng lượng đường trong máu từ tình trạng bình thường, và điều này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường; Điều hòa lượng đường trong máu.
Ăn chay cũng giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp, bệnh gan, bệnh ngoài da và các dị ứng khác nhau. Nó cũng điều trị nhiều bệnh ác tính như ung thư. Ăn chay cung cấp nhiều năng lượng hơn cho cơ thể. Ăn chay cung cấp năng lượng tiêu thụ trong tiêu hóa, ăn uống. Và nhịn ăn, và giải quyết cơn đau của khớp và cổ và cột sống; nó là cần thiết để nhịn ăn trong khoảng bốn tuần.