Bịnh về động mạch
Tim là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể con người, nơi máu được bơm oxy đến tất cả các bộ phận của cơ thể, nhưng nó thường tiếp xúc với một số bệnh cản trở sự di chuyển và xơ vữa động mạch quan trọng nhất, trong đó xơ vữa động mạch là một trong những bệnh phổ biến nhất Bệnh ở người, Chất béo trên động mạch, và do đó ngừng hoạt động, và nếu không được điều trị ngay lập tức có thể dẫn đến đau tim, và trong bài viết này, chúng ta sẽ biết các triệu chứng xơ vữa động mạch và nguyên nhân của nó, và phương pháp điều trị.
Triệu chứng xơ vữa động mạch
- Dị ứng và sắc tố da, do thiếu lưu lượng máu đến nó.
- Mệt mỏi và kiệt sức suốt cả ngày.
- Cảm giác đau dữ dội trong cơ thể, đặc biệt là ở đầu ngón tay và bàn chân.
- Môi môi.
- Không có khả năng di chuyển các chi của cơ thể.
- Tăng huyết áp.
Nguyên nhân gây xơ vữa động mạch
- Cân nặng quá mức, và sự tích tụ một lượng lớn chất béo ở một số khu vực nhất định trên cơ thể.
- Tiếp xúc với nhiều căng thẳng tâm lý khác nhau như đau buồn, trầm cảm.
- Thiếu vận động và tập thể dục.
- Ăn nhiều thực phẩm có chứa một tỷ lệ lớn chất béo và calo.
- Hút thuốc quá nhiều.
- Uống quá nhiều rượu.
Điều trị xơ vữa động mạch
- Tỏi: Tỏi là một trong những chất tự nhiên điều trị nhiều bệnh mà một người mắc phải vì nó chứa một nhóm khoáng chất và vitamin quan trọng và hữu ích, và có thể được dùng qua việc cắt tuổi tỏi thành những miếng nhỏ, và với nước, và có thể được thêm vào các món ăn chuẩn bị, và súp.
- Giấm táo: Giấm táo là một chất tự nhiên có vai trò chính trong điều trị xơ vữa động mạch. Nó làm sạch các động mạch của cholesterol và triglyceride gây xơ vữa động mạch, vì vậy nên ăn một lượng nhỏ trong ngày hoặc thêm nó vào các món ăn được chuẩn bị.
- Chanh: Chanh tăng cường mao mạch, vì nó chứa chất chống oxy hóa và các chất kháng bệnh, và có thể được sử dụng bằng cách thêm nó vào các món ăn, chẳng hạn như salad và súp, hoặc vỏ chanh.
- Lá ô liu: Sử dụng 50 gram lá ô liu khô trong một lít nước, để nó trong ít nhất 10 phút và ăn một cốc nhỏ hàng ngày trước khi ăn sáng.
- Quế: Uống một chén quế luộc mỗi ngày một lần, để khả năng đốt cháy chất béo, cholesterol và đường trong máu hiệu quả.
Phòng chống xơ vữa động mạch
- Ăn một lượng nhỏ rượu hàng ngày, chẳng hạn như quả óc chó, hạnh nhân, quả hồ trăn và hạt điều.
- Tránh xa rượu.
- Ăn thực phẩm giàu các thành phần thiết yếu và vitamin hữu ích, chẳng hạn như rau, trái cây và cá.