Cao huyết áp
Huyết áp cao là một trong những bệnh tim phổ biến nhất và các biến chứng của nó là nghiêm trọng và thậm chí còn được gọi là kẻ giết người thầm lặng, nhưng huyết áp cao là gì? Để biết huyết áp cao là gì, trước tiên chúng ta cần biết huyết áp là gì và cách đo.
Huyết áp là đơn vị đo lực của tim bơm máu qua thành động mạch trong cơ thể, và được đo bằng một cánh tay bơm hơi đặt trên tay và đồng hồ đo áp suất.
Chỉ số huyết áp bao gồm hai số:
- Cái được gọi là huyết áp tâm thu: thước đo áp lực trong động mạch tại thời điểm tim đập.
- Huyết áp tâm trương: một phép đo huyết áp trong các động mạch giữa các chuông.
Trong điều kiện bình thường, chỉ số huyết áp là 120/80 mm Hg, nghĩa là huyết áp tâm thu = 120 và tâm trương = 80. Tăng huyết áp được biết là làm tăng huyết áp của bệnh nhân đến giới hạn bình thường theo cách mãn tính, đòi hỏi tim phải hoạt động rất tốt khó cân bằng huyết áp Động mạch.
Biến chứng của áp lực cao lên các cơ quan cơ thể
Áp lực cao là một bệnh mãn tính dẫn đến nhiều biến chứng nếu không được kiểm soát và những biến chứng này ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể:
trái tim
Tim của bạn phải làm việc vất vả trong trường hợp huyết áp cao, dẫn đến cơ tim to và suy tim theo thời gian, làm tăng nguy cơ đau thắt ngực và đau tim, và đau thắt ngực là bệnh xảy ra do thiếu máu trong động mạch vành chịu trách nhiệm nuôi dưỡng nhồi máu cơ tim là cái chết của một phần mô tim do tắc nghẽn động mạch vành.
não
Huyết áp cao có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đột quỵ. Đột quỵ được gọi là đột quỵ não, khiến não mất oxy và chất dinh dưỡng và do đó làm hỏng phần não. Huyết áp cao Áp lực tăng lên các mạch máu và vụ nổ của chúng do đó gây chảy máu não, cả đột quỵ và chảy máu có thể gây mất khả năng nói và nhận thức vĩnh viễn và có thể gây tê liệt một phần hoặc toàn bộ, và có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.
Mắt, mạch máu và thận
- Mắt: Có thể dẫn đến chảy máu ở mắt sau đó là mất dần thị lực và mù.
- Mạch máu: Huyết áp cao tiếp tục dẫn đến sự lắng đọng chất béo trên thành mạch máu và thu hẹp dần và làm suy yếu lưu lượng máu trong chúng gây ra chứng xơ vữa động mạch.
- Thận: Huyết áp cao dẫn đến giảm lưu lượng máu đến thận và giảm chức năng thận, dẫn đến suy thận.
Chứng vô cảm
Huyết áp có tác dụng làm suy yếu các thành mạch máu và làm cho nó giãn ra, và điều này dẫn đến sự hình thành các khối phồng giống như quả bóng trong thành động mạch và những quả bóng này được gọi là Anorsma, và nguy cơ Anorsma gây chảy máu là nó có thể phát nổ khi áp suất làm tăng huyết áp và tăng thành phình nổ.
Phòng ngừa các triệu chứng tăng huyết áp
Là bệnh nhân bị huyết áp cao, bạn có thể giảm khả năng bị các biến chứng này bằng cách tuân theo một số quy tắc đơn giản trong cuộc sống như:
- Tránh hút thuốc và uống rượu
- Luyện tập thể dục đều đặn
- Thường xuyên điều hòa và theo dõi huyết áp
- Thường xuyên dùng thuốc và tuân thủ lời khuyên của bác sĩ
- Một chế độ ăn uống chứa các chất dinh dưỡng hữu ích có ít muối và chất béo
- Giảm cân