Chúng tôi đã nghe nhiều tuyên bố gần đây và chúng tôi thấy các nghiên cứu và nghiên cứu về cái gọi là collagen, nơi nó được người dân và các chuyên gia chấp nhận trong nhiều lĩnh vực y tế chính xác vì những lợi ích to lớn và vai trò quan trọng được đưa ra, và tầm quan trọng của việc này protein, chúng tôi sẽ nhấn mạnh trong bài viết của chúng tôi về những lợi ích quan trọng nhất đạt được bằng cách, Sau khi giới thiệu một số thông tin cơ bản giải thích khái niệm và nguồn của nó.
Collagen
Là một loại protein được sản xuất liên tục và liên tục trong cơ thể không dưới 30% và có tỷ lệ tối đa ở động vật có vú, và là một trong những yếu tố quan trọng nhất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể, là cơ sở để hỗ trợ và tăng cường các tế bào da và cải thiện sức khỏe của tim và những người khác, tuy nhiên, có một mối quan hệ nghịch đảo giữa tuổi tác và tốc độ sản xuất protein này. Người càng lớn tuổi, tỷ lệ sản xuất collagen càng thấp, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của anh ta, mặc dù có thể lấy từ các nguồn bên ngoài như ăn thực phẩm lành mạnh như thịt, cá và rau đỏ, Ot, trà trắng và các loại khác, hoặc bằng cách bổ sung chế độ ăn uống được sản xuất trong các nhà máy y tế trong phòng thí nghiệm để bù đắp cho bất kỳ sự thiếu hụt nào trong protein này.
Lợi ích của collagen
- Protein collagen là một trong những yếu tố tốt nhất giúp đốt cháy chất béo tích tụ ở nhiều vùng trên cơ thể và loại bỏ vấn đề cellulite và do đó đạt được mục tiêu giảm trọng lượng dư thừa của những người mắc bệnh béo phì, đặc biệt là quá mức, điều này giải thích sự xâm nhập của nhiều người. hợp chất của thuốc để xử lý trọng lượng vượt quá.
- Nó là một thành phần thiết yếu trong nhiều món ăn và thực phẩm được mô tả bởi các chuyên gia dinh dưỡng và chế độ ăn kiêng, vì nó là một thành phần thực phẩm quan trọng, đặc biệt là trong sản xuất và tăng cường các tế bào da và tái tạo, và tăng sức mạnh của hệ thống miễn dịch trong cơ thể, ngăn ngừa sự tiếp xúc với các bệnh khác nhau.
- Đây được coi là một trong những cách tăng cường tốt nhất cho xương và là phương pháp điều trị mạnh nhất cho các bệnh về sự yếu ớt, lỏng lẻo, yếu và thiếu linh hoạt, đặc biệt là nếu đồng bộ hóa việc ăn với lượng canxi vừa đủ thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung.
- Nó có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, nhưng việc tiếp cận quá mức theo các nghiên cứu gần đây có tác dụng ngược lại đối với sức khỏe của tim, giống như bất kỳ protein và vitamin nào đi vào cơ thể với tốc độ không cân bằng.
- Các nha sĩ khuyên nên duy trì tỷ lệ thích hợp của protein này vì đây là một trong những protein tốt nhất cần thiết để duy trì sức khỏe của răng, bao gồm cả nướu, vì việc thiếu tỷ lệ của nó gây ra sự yếu kém trong cấu trúc răng và ngăn chặn phản ứng với viêm nướu, từ đó ảnh hưởng đến tất cả sức khỏe của cơ thể.
* Nó được sử dụng như là một điều trị cho tất cả các vấn đề về tóc, bao gồm cả ném bom và yếu và mật độ thấp và rơi.