Lợi ích của kẽm là gì?

Những yếu tố có lợi của con người

Có nhiều yếu tố có lợi trong tự nhiên, mỗi yếu tố có một tỷ lệ nhất định của cơ thể. Chúng bao gồm asen, boron, coban, iốt, flo, mangan, silicon, niken và các loại khác. Nó rất hữu ích cho tóc và da, kẽm, được sử dụng trong lĩnh vực y học cho người Ấn Độ. Nó được viết bởi vua Ấn Độ Madonna vào năm 1374.

kẽm

Kẽm là một nguyên tố hóa học kim loại và là nguyên tố đầu tiên của nhóm bảng tuần hoàn. Nó là một kim loại màu trắng, xám, đường và kéo với nhiệt độ 100-150 ° C và dễ cháy ở 1000 ° C tạo ra ngọn lửa trắng với điểm nóng chảy tương đối thấp.

Kẽm là một chất dẫn điện và chống gỉ, cấu trúc tinh thể hình lục giác. Nó được phân loại là một khoáng chất chưng cất mạnh mẽ. Không khí tạo cho bề mặt kẽm một lớp gọi là oxit kẽm, tạo ra quá trình oxy hóa cho các lớp khác, gọi là kẽm, Nó được lan truyền ở một số quốc gia, bao gồm Úc, Châu Á và Hoa Kỳ.

Nguồn kẽm

Nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm: vừng, mù tạt, cần tây, các loại đậu như đậu, lupin, đậu, hạt, hạt bí ngô, hạt hướng dương, hạnh nhân, cáo, thịt đỏ và cá như cá hồi, sò, các sản phẩm từ sữa, Brown và khoai tây.

Công dụng của kẽm

• Được sử dụng trong sản xuất các hợp kim được sử dụng trong hàn và sơn.
• Nó tham gia vào việc sản xuất các loại pin khác nhau, chẳng hạn như ngành công nghiệp vỏ ngoài của pin khô.

Lợi ích của kẽm

• Có lợi cho làn da, và mang lại sự tươi mới và sức sống, và cứu chúng khỏi mụn nhọt và ngũ cốc khi còn trẻ, và bảo vệ chúng khỏi các tia nắng mặt trời có hại.
• Điều này có lợi cho phụ nữ mang thai và thai nhi và bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, bởi vì nó có chứa các chất kích thích sự tăng sinh và phát triển của các tế bào trong phôi tốt hơn.
• Tăng cường chức năng của các cơ quan, tế bào và mô.
• Tăng cường vai trò của hệ thống miễn dịch để chống lại các bệnh khác nhau.
• Cải thiện khả năng cảm nhận của mùi, vị và thị giác.
• Nó hoạt động trong sản xuất mỹ phẩm như dầu gội, loại bỏ lớp vỏ, tăng mật độ, củng cố nang trứng, bảo vệ chống kích ứng và gãy rụng, làm giảm sự xuất hiện của tóc bạc và giữ ẩm cho tóc.
• Điều chỉnh hoạt động của hormone trong cơ thể.
• Nó tạo điều kiện cho việc hấp thụ các loại vitamin và chất dinh dưỡng khác nhau trong cơ thể, chẳng hạn như protein.
• Bảo vệ chống lại bệnh nha chu.
• Tăng tốc chữa lành vết thương.

Trường hợp thiếu kẽm

• Tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến gan hoặc kết quả của việc uống thuốc và rượu.
• Thiếu hụt đường tiêu hóa.
• Việc sử dụng hóa trị cho các bệnh khác nhau, bao gồm cả khối u.
• (HIV / AIDS).

Triệu chứng thiếu kẽm

• Quá trình tăng trưởng chậm cho trẻ.
• Thiếu máu.
• Ăn kém ăn.
• Điểm yếu trong các giác quan của một số giác quan như tên, thị giác và vị giác.
• Viêm da.
• Vấn đề với lưỡi và miệng.
• Vấn đề về xương và dễ vỡ.
• Rụng tóc.
• Nứt da.
• Chậm lành vết thương.
• Phiền muộn.
• Tăng tỷ lệ cảm lạnh như cảm lạnh, ho.

Điều trị thiếu kẽm

• Điều trị các vấn đề gây ra sự thiếu hụt cho dù gan hoặc hệ tiêu hóa và những người khác.
• Viên kẽm uống theo toa.
• Tiếp cận thực phẩm giàu kẽm.