nước
Nước là dây thần kinh của sự sống, thứ không thể thiếu đối với con người, động vật và thực vật. Bằng chứng của điều này là câu nói của Allaah trong cuốn sách cao quý của ông: Kiếm Và chúng tôi đã tạo ra nước từ mọi sinh vật. Nước là cần thiết và quan trọng đối với cơ thể con người. Uống nước khi bụng đói giúp điều trị nhiễm trùng tai mũi họng và bệnh trĩ. , Viêm phế quản, đau đầu và mỡ thừa, và các chuyên gia luôn được khuyên nên ăn ấm và không lạnh.
Nước bao gồm hai nguyên tử hydro và một nguyên tử oxy. Những khí này có mặt trong khí quyển. Khi chúng được hình thành, một nguyên tử nhỏ phun nước được tạo ra. Khi một nhóm lớn các nguyên tử này hình thành, một số nước hình thành.
Lợi ích của nước
Lợi ích to lớn của nước là sự tinh khiết, như được biết đến trong nhiều tôn giáo như là một nguồn rửa, rửa và rửa người chết trước khi chôn cất, và trong Kitô giáo, nước được sử dụng trong phép báp têm.
Thông thường, khi một người mệt mỏi với công việc được thực hiện bởi điều đầu tiên là tìm một loại nước lạnh để giảm bớt sự mệt mỏi này, và điều này giúp cải thiện chức năng của cơ thể và giảm mệt mỏi, và nước cũng giúp cải thiện tâm trạng. . Quan trọng hơn, giữ nước uống làm cho da tươi và ẩm vì nước làm mới và giữ ẩm mô da, tăng độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa mụn và nếp nhăn.
Cơ thể con người cần khoáng chất, và nước tinh khiết chứa nhiều khoáng chất quan trọng đối với cơ thể, giúp anh ta thực hiện các chức năng của mình, và duy trì hoạt động của nó, và để bảo quản các khoáng chất và thực phẩm này, nó phải uống đủ nước trước khi ngủ để giúp Cơ thể của anh ta để lưu trữ các khoáng chất Để duy trì sức khỏe và mạnh mẽ.
Lợi ích của nước trước khi đi ngủ
Uống nước trước khi đi ngủ giúp cơ thể bổ sung chất lỏng, duy trì độ ẩm cho cơ thể để có sức khỏe tốt hơn và uống nước trước khi ngủ làm giảm tỷ lệ đau tim và giải phóng độc tố từ gan và thận và đường tiêu hóa, và điều này là do nước trong quá trình Phần còn lại của cơ thể và một số thành viên khác Nó hoạt động lặng lẽ trong cơ thể con người và cứu nó khỏi bụi bẩn và độc tố, rất nhiều giờ sau khi ngủ để đi tiểu, và đây là bằng chứng cho thấy nước đã thải ra chất bẩn trong cơ thể.
Từ những điều trên, hóa ra việc uống nước trước khi đi ngủ phải được nhiều người tuân thủ, bởi vì nó có tầm quan trọng rất lớn trong việc duy trì các cơ quan của cơ thể, và sự sạch sẽ của nó, và cảm giác sức sống và hoạt động.