Vitamin E được coi là một trong những vitamin cần thiết nhất cho con người. Tuy nhiên, nhu cầu vitamin A của cơ thể là khác nhau. Điều này là do sự hiện diện của vitamin này trong các chất dinh dưỡng hàng ngày, cũng như sự cần thiết của nó trong trường hợp thiếu hụt hoặc được gọi là nghèo cơ thể.
Vitamin E được phát hiện bởi hai nhà khoa học người Mỹ, Catherine Scott Bishop và Herbert Evans, vào năm 1923, nhưng họ đã không đọc nó cho đến 15 năm sau khi nó được phát hiện vào năm 1938. Họ đã sử dụng dầu được chiết xuất từ phôi lúa mì trên 17 đứa trẻ. đang phải chịu đựng một căn bệnh suy yếu về tăng trưởng, và điều lưu ý là 11 trẻ em đã được viết cho chúng chữa bệnh thông qua phương pháp điều trị này, để phát triển hoàn toàn và tự nhiên với các bạn đồng trang lứa khỏe mạnh.
Một trong những điều quan trọng nhất được biết đến như vitamin E là ngăn ngừa quá trình oxy hóa các axit béo trong cơ thể, được biết là có các liên kết không bão hòa được gọi là axit béo Polyunuratatatat tiếng Anh, và cũng ngăn chặn sự hiện diện của vitamin này trong Cơ thể oxy hóa liobrootine, thường có mật độ nhỏ, rất hữu ích trong việc giảm và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch ở người, và do đó, nó ngăn ngừa axit béo khỏi quá trình oxy hóa, nó bảo vệ màng phospholipid, tế bào và tế bào phụ .
Vitamin E chống oxy hóa có thể được tập trung trong cả hồng cầu, màng hô hấp và võng mạc, vì tính chất của nó tập trung trong oxy. Do đó, cơ thể con người cần vitamin E. Axit béo đặc biệt được biết là có liên kết không bão hòa.
Vitamin E được biết đến với những lợi ích tuyệt vời của nó. Nó cũng ngăn chặn nó oxy hóa các tế bào của cơ thể thông qua oxy. Nó cũng ngăn ngừa sự hình thành các vết nứt miễn phí. Nó có tác dụng rõ ràng trong quá trình trao đổi chất xảy ra, và cả trong các chức năng liên quan đến miễn dịch. Ngăn chặn sự phá hủy tế bào, đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím và cũng có đặc tính kết nối các tế bào với nhau hiệu quả hơn, và cũng thấy vitamin này là một trong những vitamin quan trọng nhất giúp phòng ngừa và bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer, Vitamin E được kê đơn T là quan trọng nhất, đặc biệt đối với nam giới, là giúp anh ta bảo vệ hiệu quả để chống lại và ngăn ngừa tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt.