Thiếu Vitamin B12
Thiếu vitamin B12 là một vấn đề phổ biến và phổ biến. Các triệu chứng lâm sàng của sự thiếu hụt này dường như là phổ biến. Nhiều bác sĩ cho rằng thiếu vitamin B12 là dấu hiệu của sự hiện diện của một số bệnh, chẳng hạn như tăng xơ vữa động mạch, do homocystein quá mức gây ra do thiếu B12. Các nhà khoa học tin rằng các xét nghiệm B12 sẽ trở thành một phần của các xét nghiệm thông thường, chẳng hạn như xét nghiệm đường trong máu, lipid, v.v … Nguồn vitamin này là thịt, cũng như trứng và các sản phẩm từ sữa.
Nguyên nhân thiếu vitamin B12
- Vitamin này được liên kết với dạ dày bởi các tác nhân tiêu hóa nội, và sau đó được hấp thụ với nhau để tạo thành một hợp chất, ở xa ruột non.
- Thiếu vitamin B12 thường do suy dinh dưỡng – rối loạn dinh dưỡng hoặc thiếu nguồn thực phẩm quan trọng – cũng như mất cân bằng trong việc hấp thụ thức ăn.
- Một số nhà khoa học tin rằng nguyên nhân chính dẫn đến việc thiếu vitamin này trong cơ thể con người là do mất cân bằng hấp thu, thiếu yếu tố tiêu hóa thứ phát, dẫn đến teo niêm mạc dạ dày, cũng như yếu tố này là nguyên nhân gây bệnh thiếu máu.
- Bệnh này được cho là gây ra bởi một hội chứng tự miễn trong cơ thể người. Sự tự miễn dịch này tấn công và phá hủy các tế bào phân tách axit và pepsin vào màng nhầy của dạ dày. Điều này phát triển dần dần cho người lớn.
- Hoạt động quá mức của một phần của dạ dày, gây ra sự thiếu hụt này.
- Sự tiết axit dạ dày quá mức do sưng hoặc sưng glastin.
- Sự hiện diện của một số bệnh của ruột, với sự tăng sinh của vi khuẩn trong dạ dày đáng kể.
- Sự hiện diện của một số ký sinh trùng khác nhau, mà bạn tiêu thụ vitamin B12.
- Sự hiện diện của các bệnh viêm trong ruột, gây thiếu vitamin B12.
- Tổn thương ruột non, và các trường hợp cần phải được loại bỏ từ ruột non.
Các bệnh tuyến tụy khác nhau cũng có thể gây thiếu vitamin B12, và cũng gây xuất huyết xuất huyết. Điều này là do sự rối loạn của enzyme protease, các bệnh chuyển hóa dẫn đến thiếu vitamin B12, và cũng gây ra chứng tăng điện từ, do thiếu hấp thu cobalamin, và sự tiến hóa của điều này dẫn đến sự thiếu hụt di truyền của yếu tố bên trong và dẫn đến thiếu protein, mang một loại vitamin gọi là transkopalamin và vitamin này, có tác dụng chuyển vitamin B12 vào tế bào.
Sự phát triển của thiếu vitamin B12
Vitamin B12 thấp trong một số giai đoạn:
- Giai đoạn I: Cân bằng, âm tính, dẫn đến giảm hàm lượng cơ thể, trong đó có sự giảm tỷ lệ vitamin B12 trong máu, nhưng nó được xem xét trong lĩnh vực thích hợp.
- Giai đoạn II: Cho thấy sự kém hiệu quả của vitamin, và điều này thể hiện rõ ở sự gia tăng các chất chuyển hóa trong huyết thanh, và sự cạn kiệt của các kho dự trữ, trong trường hợp này, tỷ lệ vitamin trong máu giảm xuống dưới giới hạn bình thường.
- Giai đoạn III: Thiếu máu di truyền xảy ra, sự xuất hiện của bệnh lý thần kinh và ở đây cho thấy đầy đủ các triệu chứng thiếu vitamin B12 trong cơ thể.
Sự đa dạng của các triệu chứng vitamin B12 thấp tăng đáng kể ở giai đoạn tiến triển, nhưng chẩn đoán thiếu vitamin ở thời điểm hiện tại rất dễ dàng và đơn giản, trong đó việc đo vitamin trong huyết thanh trực tiếp và thông qua bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân đầy đủ, và Các khảo sát cần thiết, và nếu có nghi ngờ thiếu vitamin B12, vì thiếu triệu chứng, nên lựa chọn vật liệu trao đổi chất, vì khả năng bị rối loạn chức năng trong công việc của vitamin và ngay cả khi tìm thấy trong cơ thể tự nhiên, và khi bác sĩ tìm thấy sự gia tăng các vật liệu trao đổi chất, Để chẩn đoán thiếu máu, và để xác định các lý do khác cho việc thiếu vitamin này trong cơ thể.
Triệu chứng thiếu vitamin B12
Các triệu chứng thiếu vitamin B12 tương tự như các triệu chứng lâm sàng của thiếu máu, khi một người cảm thấy mệt mỏi, săn chắc, thấp lưỡi, mất cảm giác cũng như rung động.
Các triệu chứng thiếu vitamin B12 cũng được biết là phổ biến như các triệu chứng khác. Các triệu chứng cũng bao gồm suy giảm trí nhớ và sự tập trung ở người bị ảnh hưởng và các rối loạn tự miễn dịch khác. Nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt là ở người lớn, có thể tăng lên. Đường tiêu hóa (thiếu ham muốn thức ăn, thiếu hoạt động đường ruột, khí và táo bón), khả năng sinh sản có thể bị ảnh hưởng bởi giới tính, và có thể rối loạn hệ thống miễn dịch.
Ảnh hưởng của thiếu vitamin B12
- Cảm giác tê hoặc tê ở đầu ngón tay và bàn chân.
- Người thấy khó di chuyển và đi lại.
- Tâm trạng của người đó bị bóp méo, hoặc anh ta có thể cảm thấy chán nản.
- Cảm giác tóc bị rối, có thể bị mất và trong một số trường hợp mất trí nhớ.
Điều trị thiếu vitamin B12
Việc điều trị thiếu vitamin này phụ thuộc vào nguyên nhân của sự thiếu hụt. Nếu nguyên nhân của sự thiếu hụt này là thiếu máu hoặc vấn đề hấp thu, việc điều trị ở đây sẽ là do tiêm, và có một số trường hợp cần phải có viên vitamin.
Nhưng một số người có thể có vitamin B12 cần thiết để tiếp tục sự sống, người đó có thể mắc một số bệnh và khi một số vitamin quan trọng trong cơ thể, có thể làm tăng tình trạng của người đó, và có thể dẫn đến tử vong, và nếu Người bị thiếu vitamin B12 do thiếu ăn Người này cho các nguồn thực phẩm quan trọng có chứa vitamin B12, bác sĩ nhấn mạnh bệnh nhân ăn một hệ thống thực phẩm sức khỏe đặc biệt, bổ sung vitamin B12 hoặc tiêm.
Chăm sóc và phòng ngừa
Nhiều người có thể ngăn chặn việc giảm vitamin B12 bằng cách ăn các thực phẩm cần thiết, chẳng hạn như thịt gia cầm, hải sản, các sản phẩm từ sữa, phô mai và trứng, nhưng một số người không ăn thực phẩm động vật hoặc mắc bệnh ngăn họ ăn thịt và phô mai định kỳ . Ăn vitamin chứa B12.
Nghiên cứu y khoa
- Có nhiều nghiên cứu và nghiên cứu y học, dẫn đầu bởi nghiên cứu của Mỹ chứng minh rằng những người ăn chay cũng bị thiếu vitamin B12. Họ thậm chí còn dễ bị thiếu vitamin D hơn vì họ chỉ dựa vào thực phẩm xanh. Thông tin y tế chỉ ra rằng thực phẩm động vật nhiều hơn Các nguồn khuyến nghị vitamin B12, vì vậy các bác sĩ khuyên những người thích thực phẩm xanh nên ăn một số thực phẩm động vật vì họ cần chúng. Nếu họ không thích họ, cơ thể họ cần họ nhất. Người này chỉ cần một bữa ăn mỗi tuần, vì vậy anh ta tránh được lượng vitamin B12 thấp rất quan trọng đối với cơ thể.
- Một số nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của vitamin B12 đối với hệ thần kinh nói chung. Khi một người lấy nhiều nguồn thực phẩm có chứa vitamin B12, các chức năng của hệ thần kinh sẽ được cải thiện và anh ta giữ các chức năng khác nhau của mình khỏi mọi rủi ro mà anh ta có thể có.
- Có nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của axit folic B12, đối với phụ nữ mang thai, bởi vì nó có tác dụng làm giảm dị tật bẩm sinh có thể xuất hiện ở trẻ em vì bất kỳ lý do gì.