Thực phẩm khác nhau trong thực phẩm chứa từng loại thực phẩm trên một loại thực phẩm cụ thể, một lượng lớn thực phẩm chứa protein và loại khác là carbohydrate và chất béo khác và bộ sưu tập thực phẩm nói chung giữa các nguyên liệu khác nhau, nhưng trái cây đặc biệt nổi tiếng với lượng chất xơ và lượng vitamin mà chúng chứa.
Và để có được các loại vitamin khác nhau cần thiết cho cơ thể để khỏe mạnh và khỏe mạnh vì chúng ta biết rằng việc thiếu vitamin trong cơ thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng trong cơ thể là thiếu vitamin B12, dẫn đến suy yếu chung về cơ thể và các vấn đề về huyết áp và tim và nhiều thứ khác, Màu sắc khác nhau của trái cây và rau quả để có được tất cả các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Trái cây thường bổ sung cho nhau. Mỗi loại đều nổi tiếng vì chứa một loại vitamin nhất định. Dâu nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cao. Vitamin C là một trong những vitamin quan trọng nhất đối với sự an toàn của tế bào và sức khỏe của tim. Nó cũng là một chất chống oxy hóa. Vitamin C và vitamin B1 và B2, và cam quýt cũng được biết đến với vitamin C và canxi chứa vitamin B1 và B2.
Apple được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất và hữu ích nhất. Nó thường liên quan đến sức khỏe của con người. Ví dụ, một quả táo mỗi ngày tránh được sự thăm khám của bác sĩ. Táo chứa vitamin A, cũng chứa chất chống oxy hóa, giúp điều trị nhiều bệnh và giảm cân, và các loại trái cây khác giàu vitamin. Quả đào chứa vitamin B2 chủ yếu giúp điều trị bệnh thiếu máu và nhiều bệnh khác, và trái cây theo mùa cũng như quả đào là ổi, giúp chống lại vi khuẩn trong cơ thể và chứa một lượng lớn vitamin A và B1 và B2 và E và vitamin C Nổi tiếng bằng đất Cô bức tranh của cô đẹp và hương vị tuyệt vời.
Nho rất giàu vitamin A và vitamin B và E. Đây cũng là một loại thực phẩm giúp điều trị chứng khó tiêu, và một trong những loại trái cây khác là dứa có thể được dùng dưới dạng trái cây hoặc nước trái cây và cũng chứa vitamin C và giúp các trường hợp cảm lạnh và cúm.