Vitamin D
Vitamin D thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo, được tìm thấy tự nhiên trong một số nhóm thực phẩm và có thể được lấy từ các chất bổ sung chế độ ăn uống. Cơ thể có thể làm cho nó thông qua tiếp xúc với ánh sáng cực tím.
Điều đáng nói là vitamin D, được lấy từ các nguồn trước đó là không hoạt động, và để trở thành một diễn viên phải tham gia vào tương tác đầu tiên xảy ra ở gan, và thứ hai xảy ra ở thận.
Lợi ích của Vitamin D
Vitamin D có vai trò quan trọng và rất quan trọng đối với cơ thể con người và lợi ích của nó:
- Vitamin này giúp hấp thụ canxi từ ruột.
- Duy trì nồng độ canxi và phốt phát trong máu, để xương có thể sử dụng các khoáng chất này một cách tự nhiên.
- Góp phần phát triển xương.
- Giúp bảo vệ xương khỏi bị tổn thương do yếu, gãy hoặc rụng tóc.
- Bảo vệ người già khỏi bệnh loãng xương.
- Giúp tăng trưởng tế bào.
- Giúp hỗ trợ chức năng của hệ thống miễn dịch, cơ bắp và dây thần kinh.
Phân tích vitamin D
Vitamin D được kiểm tra bằng cách lấy mẫu máu. Đây là cách duy nhất và chính xác nhất để kiểm tra vitamin này. Xét nghiệm này giúp xác định lượng vitamin D trong máu để xác định xem người bệnh đang bị tăng hay giảm. Thông thường cho đến khi người đó nhịn ăn, nhưng nó có thể phụ thuộc vào phòng thí nghiệm trong đó phân tích và thiết bị được sử dụng sẽ được thực hiện. Thử nghiệm này được đo bằng nanogram trên mililit.
Phạm vi phân tích bình thường
Phạm vi phân tích bình thường là từ 20 đến 40 ng / ml, nhưng một số chuyên gia cho biết phạm vi bình thường là từ 30 đến 50 ng / ml.
Tỷ lệ phân tích bất thường
Có nghĩa là kết quả phân tích thấp hơn tỷ lệ bình thường, nghĩa là người đó bị thiếu vitamin D và có thể dẫn đến việc thiếu những điều sau đây:
- Tiếp xúc không đủ với ánh sáng mặt trời.
- Không cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.
- Sự hiện diện của bệnh gan, thận.
- Hấp thụ thức ăn kém.
- Một số loại thuốc được sử dụng như phenytoin, rifampin, phenobarbital và phenobarbital.
Người ta phát hiện ra rằng trẻ em gốc Phi bị thiếu vitamin D đặc biệt là vào mùa đông, cũng như trẻ sơ sinh chỉ bú sữa mẹ và thấy rằng thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ ung thư.
Đối với kết quả phân tích, cao hơn tỷ lệ bình thường, điều đó có nghĩa là người đó bị tăng vitamin D.