Tầm quan trọng của protein đối với cơ thể
Protein có vai trò quan trọng và thiết yếu trong việc xây dựng các tế bào khác nhau của cơ thể, cũng như trong sự phát triển của các quá trình quan trọng cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Trong protein 20 axit amin và 9 axit thiết yếu, nó phải được lấy từ các loại thực phẩm khác nhau. Nó cũng có 11 axit không thiết yếu mà cơ thể có thể sản xuất Điều quan trọng cần lưu ý là các yếu tố cuộc sống, kích thước và tốc độ hoạt động của con người kiểm soát lượng protein cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu lượng này cao hơn bình thường, nó sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe của cơ thể.
Tăng tỷ lệ protein trong cơ thể
Thận loại bỏ protein dư thừa trong cơ thể. Sự gia tăng hàm lượng protein này khiến cơ thể sử dụng nó để sản xuất năng lượng. Quá trình này gây ra sự mệt mỏi trong cơ thể, đặc biệt là thận, gây ra quá trình lọc thận, dẫn đến việc loại bỏ cơ thể của urê. Để nước tiểu, sẽ làm cạn kiệt thận hoàn toàn.
Lý do làm tăng tỷ lệ protein trong cơ thể
- Viêm thận mãn tính.
- Bệnh tiểu đường.
- Huyết áp cao.
- Tiếp xúc với SLE.
- Nhiễm trùng gan với một số virus như B và C.
- Dùng một số loại thuốc điều trị thấp khớp.
- Phá vỡ hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
- Bệnh truyền nhiễm.
Nguy cơ hàm lượng protein cao
- Tăng tỷ lệ caffeine trong cơ thể, một hóa chất gây buồn nôn và chán ăn, vì nó gây ra sự xuất hiện của hôi miệng.
- Bệnh Alzheimer: Nếu sự tích lũy protein trong cơ thể không được loại bỏ, tích lũy trong não và do đó ngăn chặn sự truyền các sợi thần kinh, và trong trường hợp tiến triển có thể gây ra chứng mất trí nhớ lâm sàng.
- Bệnh gút: Do sự gia tăng tỷ lệ protein trong cơ thể gây ra sự gia tăng tỷ lệ nitơ, điều này sẽ dẫn đến việc sản xuất một lượng lớn axit uric, sẽ tích tụ trong khớp gây đau đớn nghiêm trọng cho người bị thương.
- Béo phì: Sự gia tăng tỷ lệ protein trong cơ thể, dẫn đến tăng cân đáng kể, vì thực phẩm chứa tỷ lệ protein cao chứa tỷ lệ chất béo cao, cần lưu ý rằng một gram chất béo chứa khoảng 9 calo, và do đó nhận được lượng calo cao mỗi bữa ăn, điều này sẽ gây tăng cân và quá mức.
- Bệnh thận.
- Tiếp xúc với sự thiếu hụt chất xơ trong cơ thể.
- Tăng khả năng khối u ung thư.