Loãng xương là một bệnh có nghĩa là xương là một trong những loại bệnh hiện đại gần đây nhất. Xương rất mỏng manh. Cần phải chăm sóc cho bệnh này vì bất kỳ nỗ lực mạnh mẽ nào cũng dẫn đến gãy xương ngay lập tức. Bệnh nhân yếu đuối không cần phải uốn cong nhanh chóng và áp lực lên xương. Có hai loại loãng xương:
1. Xương dễ gãy được gọi là nguyên phát và xảy ra cho cả hai giới nhưng thường xảy ra đối với phụ nữ.
Chứng loãng xương thứ phát xảy ra do dùng một số loại thuốc như glucocorticides. Bệnh phổ biến ở các nhóm tuổi lớn và phụ nữ. Tên của bệnh là sự biến đổi độ cứng của xương thành một cơ thể mỏng manh. Việc bỏ qua căn bệnh này dẫn đến sự tan rã và tan rã của các phân tử xương dẫn đến việc dễ gãy xương và gãy xương do ít gây tổn thương cho cơ thể con người, và do đó chúng ta biết đâu là nguyên nhân chính của căn bệnh này. được phân loại là một trong những bệnh nghiêm trọng nhất đã lây lan rộng rãi trong loài người.
- Ăn thực phẩm và thực phẩm giàu muối natri, khiến cơ thể mất đi yếu tố canxi, chất nền cơ bản để tạo xương, bằng cách loại bỏ nó thông qua việc tiết mồ hôi hoặc nước tiểu, dẫn đến suy yếu và thiếu xương.
- Thời kỳ mãn kinh (kinh nguyệt) ở phụ nữ, để ngăn chặn buồng trứng của phụ nữ ở giai đoạn này sự tiết hormone (estrogen) và hormone này là một yếu tố thiết yếu trong điều trị thiếu hụt vôi và các khoáng chất quan trọng cần thiết cho xương.
- Và cũng là yếu tố quan trọng là một nguyên nhân quan trọng của bệnh loãng xương (hút thuốc, uống rượu, dùng một số loại thuốc như cortisone).
- Các bệnh hữu cơ bao gồm (suy giáp, viêm khớp dạng thấp, suy giáp, tiểu đường).
Các triệu chứng của bệnh loãng xương rất nhiều nhưng chúng tôi sẽ liệt kê các triệu chứng quan trọng nhất trong số các triệu chứng này:
1. Đau ở lưng Có thể những cơn đau và đau này nghiêm trọng đến mức không thể chịu đựng được bởi những người đàn ông với thuốc giảm đau.
2. Người bắt đầu giảm cân từ từ và bắt đầu cúi đầu
3. Một số gãy xương xảy ra đặc biệt là ở đốt sống và một số khớp và đùi.
Việc phòng ngừa căn bệnh này là ngay từ đầu phải dựa trên các bài tập hữu ích là tập thể dục và hướng đến chế độ dinh dưỡng hợp lý có lợi cho cơ thể và không để mất các vitamin quan trọng nhất trong cơ thể, như canxi và tránh xa nước ngọt.