Đầu gối là xương được tìm thấy ở chân giữa đùi và chân. Đó là xương của giác mạc, xương của khí quản và xương đùi, có sụn giúp dễ dàng và linh hoạt khi di chuyển hoặc chạy bộ qua chất lỏng do màng xoang tạo ra bên trong. Rối loạn và rối loạn có thể xảy ra ở một phần của đầu gối, chẳng hạn như tăng chất lỏng đầu gối, chấn thương gân và dây chằng ở đầu gối như dây chằng bên trong và bên ngoài, dây chằng chéo trước và sau, và sụn, gây ra sự khó chịu, Tình trạng khi người bị thương.
Nguyên nhân đau đầu gối
- Viêm trong túi chứa chất lỏng đầu gối, dẫn đến chất lỏng đầu gối ra khỏi đầu gối, gây ra đau do áp lực.
- Một sự vỡ của sụn có tác dụng bảo vệ đầu gối khỏi bị sốc và hấp thụ.
- Viêm dây chằng hai lá, do sự kích thích của các mô sợi tồn tại giữa cơ và xương.
- Vỡ dây chằng ở đầu gối như: đứt dây chằng chéo sau hoặc trước, hoặc đứt dây chằng bên trong và bên ngoài.
- Lão hóa gây đau đầu gối, đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động vận động như leo lên xuống cầu thang.
Tất cả các nguyên nhân trước đây gây ra đau dữ dội ở đầu gối, đặc biệt là khi di chuyển, gây cản trở chuyển động, và có thể là đau tạm thời hoặc vĩnh viễn.
Điều trị đau đầu gối
Có một số cách để thoát khỏi đau đầu gối, bao gồm:
- Lượng độ trễ được trộn với lượng giấm cho đến khi thu được kem có thể được vẽ trên khu vực đầu gối ba lần một ngày.
- Xịt xà phòng được trộn với một lượng henna tương đương, và được đặt trên khu vực đầu gối với một cái móc đầu gối với một miếng vải để giảm đau.
- Tránh xa các hoạt động mệt mỏi cần phải di chuyển nhiều, và nghỉ ngơi cho đến khi đau đầu gối được chữa khỏi.
- Đặt một túi nước đá lên đầu gối để giảm đau và viêm, và đặt nén trong một phần ba giờ mỗi ngày một lần.
- Ăn một cốc sữa ấm trộn với một muỗng cà phê nghệ tây hoặc nghệ trước khi đi ngủ.
- Có tác dụng kích thích lưu thông máu ở đầu gối bằng cách xoa bóp nó bằng dầu lựu hoặc dầu dừa để loại bỏ cơn đau.
- Uống thuốc giảm đau và thuốc giúp thoát khỏi nhiễm trùng.