Loãng xương là tình trạng thiếu mô xương tiến triển trong một thời gian dài. Xương trở nên ít dày đặc và dễ gãy hơn, phá vỡ chúng khi chúng ít bị chấn thương và nhiều xương bị ảnh hưởng bởi xương cột sống, xương chậu và chân tay. Điều tồi tệ nhất là đau mãn tính ở xương lưng Có thể có độ cong ở lưng.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm trùng: Hầu hết chúng ta đều biết rằng loãng xương có thể ảnh hưởng đến phụ nữ sau khi mãn kinh, nhưng hầu hết phụ nữ không nhận ra rằng một trong những nguyên nhân gây ra bệnh này có thể bắt đầu ở tuổi trung niên nếu chế độ ăn uống không chứa đủ canxi. thành phần của cơ thể bắt đầu mất một phần xương của mật độ mỗi năm và tăng dần theo tuổi. Hút thuốc và rượu đóng một vai trò quan trọng trong bệnh loãng xương. Thiếu cân (cấu trúc mỏng) Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì ánh nắng mặt trời giúp cơ thể bạn sản xuất vitamin D để ổn định canxi trong xương. Thiếu tập thể dục và vận động. Bệnh tiêu hóa và kém hấp thu Một số loại thuốc như corticosteroid
Tại sao phụ nữ dễ bị nhiễm trùng?
1- Bản chất của xương mỏng
2. Mang thai thường xuyên
Thảo dược thiên nhiên để ngăn ngừa loãng xương:
Mè và đậu đen điều trị loãng xương: Thêm một muỗng cà phê vừng xay và một thìa nhỏ bột đen và một muỗng mật ong lớn vào một cốc sữa tươi và uống với tốc độ ba lần một ngày trong hai tháng mà không dừng lại và lặp lại Nếu cần. Nho của cáo để điều trị loãng xương: Lấy một muỗng bưởi khô lớn nghiền nát hoặc mười hạt tươi ba lần một ngày cho đến khi phục hồi hoàn toàn. Đậu nành điều trị loãng xương: Đậu nành được biết đến với tất cả, và được sử dụng trong nhiều sản phẩm thực phẩm cũng như sữa đậu nành. Nó chứa isoflavones Estrogen, một hợp chất giúp bảo vệ xương. Nhưng hãy cẩn thận khi sử dụng đậu nành và cỏ linh lăng ở bệnh nhân ung thư vú. Thảo dược thảo dược trị loãng xương: Chân ngựa được sử dụng trong y học dân gian trong thời gian dài để duy trì sức khỏe của da, móng và tóc và cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh loãng xương.