loãng xương
Loãng xương là một trong những bệnh phổ biến nhất ở mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Đó là một bệnh thấp khớp gây ra yếu xương. Nó trở nên mỏng manh và mỏng manh. Nguyên nhân của nó là do thiếu phốt pho, canxi hoặc thiếu bất kỳ khoáng chất nào khác trong xương. Danh pháp như viêm xương khớp, bệnh thoái hóa khớp và loãng xương.
Nguyên nhân gây loãng xương
- Đừng tập thể dục hàng ngày.
- Uống nước ngọt, có cồn và hút thuốc.
- Tiếp xúc không đủ với ánh sáng mặt trời cung cấp cho cơ thể vitamin D giúp hấp thụ các yếu tố canxi của thực phẩm.
- Thừa kế, tức là tổn thương cho các thành viên gia đình do loãng xương.
- Uống các loại thuốc cụ thể như thuốc chống co giật và steroid gây ra tổn thương.
- Tăng hoạt động của tuyến giáp.
- Không ăn sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa, sữa chua và sữa chua.
Giới thiệu viêm xương khớp
- Đau ở lưng dưới, cổ.
- Thiếu chiều cao theo tuổi, cột sống và độ cong.
- Giảm mật độ xương hàm.
Phương pháp điều trị loãng xương tự nhiên
Gừng
Thành phần:
- Một miếng gừng tươi nhỏ.
- Một cốc nước.
- Một lượng nhỏ mật ong tự nhiên.
Cách chuẩn bị:
- Đun sôi gừng trong nước trong mười phút, sau đó thêm mật ong.
- Uống 3 tách trà gừng mỗi ngày.
- Chúng ta có thể cho dầu gừng bị ảnh hưởng và chúng ta cũng có thể nhai vài lát gừng tươi hoặc khô.
Giấm táo
Thành phần:
- Một muỗng cà phê mật ong.
- Một muỗng cà phê giấm táo.
- Một ly nước ấm.
Cách chuẩn bị:
- Trộn mật ong và giấm táo trong một cốc nước ấm.
- Uống hai lần một ngày.
- Chúng ta có thể trộn một thìa lớn dầu ô liu và giấm táo, và đặt hỗn hợp lên các khớp bị ảnh hưởng bởi sự mỏng manh, và lặp lại điều trị này cho đến khi cải thiện.
Chiếc nhẫn
Thành phần:
- Một ly nước ấm.
- Muỗng bột vòng.
Cách chuẩn bị:
- Đặt chiếc nhẫn vào cốc nước ấm và để nó ngấm nước.
- Uống hai hoặc ba lần một ngày, hoặc sơn vùng bị ảnh hưởng bằng nước để ngâm vòng và để khô, sau đó rửa vùng bị ảnh hưởng bằng nước ấm và lặp lại chất béo hai lần một ngày.
Củ nghệ
Thành phần:
- Một ly sữa lỏng.
- Teaspoon của nghệ.
- Một lượng nhỏ mật ong.
Cách chuẩn bị:
- Cho bột nghệ vào cốc sữa và khuấy đều, sau đó chiên kỹ.
- Thêm mật ong của anh ấy, và uống nó hai lần một ngày trong vài ngày.
- Cẩn thận không sử dụng một lượng lớn bột nghệ trong trường hợp thuốc chống viêm hoặc thuốc.
Quế
Thành phần:
- Một ly nước ấm.
- Teaspoon quế xay.
- Một muỗng mật ong.
Cách chuẩn bị:
- Đặt quế và mật ong vào cốc nước ấm.
- Uống cốc mỗi ngày vào lòng vào sáng sớm.
- Chúng ta có thể trộn bột quế với một lượng nhỏ nước và mật ong, và sơn khu vực bị ảnh hưởng và để nó trong vài phút, tính đến chất béo ba lần một ngày.