Vitamin sau sinh Khi mang thai, trong khi mang thai và cho con bú, người mẹ cung cấp một lượng lớn vitamin dự trữ trong cơ thể cho thai nhi vì tầm quan trọng của nó đối với sự tăng trưởng và sức khỏe của nó, giữ cho mẹ một lượng rất nhỏ và không … Đọc thêm Vitamin sau sinh
Muối thô Muối thô, có tên khoa học là natri clorua, được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực từ thời cổ đại đến nay. Nó được chia thành nhiều loại tương tự nhau về tính chất và lợi ích của chúng. Có muối thô, muối tinh và muối tiếng Anh. Những loại này … Đọc thêm Lợi ích của muối biển
Rụng tóc Thực phẩm bạn ăn đóng vai trò lớn trong việc có được mái tóc khỏe mạnh, vì vậy hãy cố gắng ăn những thực phẩm giúp bạn giữ cho tóc khỏe, ví dụ, ăn nhiều rau, trái cây và các sản phẩm từ sữa, và bạn nên cân bằng và đa dạng hóa … Đọc thêm Vitamin ngăn rụng tóc
Folic acid Axit folic thuộc họ vitamin phức tạp, có tên khoa học là vitamin B9. Axit folic rất quan trọng trong việc sản xuất và sản xuất các tế bào hồng cầu. Những vitamin phức tạp này rất quan trọng cho sự chuyển hóa hoàn hảo của protein và chất béo và nhiều chức … Đọc thêm Nguồn và lợi ích của axit folic
Vitamin A Vitamin A hoặc Retinol là một nhóm các vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và có một số dạng, bao gồm cả hoạt chất, bao gồm cả những gì biến bên trong cơ thể con người và nguồn vitamin A thực vật không hoạt động, và … Đọc thêm Vitamin A
Calcium Canxi là một trong những nguyên tố của bảng vai trò hóa học, nguyên tử số 20, và có nhiều tính chất vật lý và hóa học, và tính chất vật lý của nó là kiềm kiềm có xu hướng màu xám, và tính chất hóa học của nó là chất xúc tác khai … Đọc thêm Thông tin về canxi
vitamin C Được biết, vitamin C là một loại axit gọi là axit ascorbic và tạo ra vitamin C của glucose có trong thực vật, và cũng có vitamin này ở động vật có vú, ngoại trừ cơ thể người, nơi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vitamin của cơ thể con người C … Đọc thêm Uống vitamin C
Vitamin D Vitamin D là một trong những vitamin cần thiết cho cơ thể. Vitamin D chứa một số hợp chất. Mỗi hợp chất có tác dụng riêng của nó đối với các chức năng của cơ thể. Nguồn vitamin D chính và chính là tia nắng mặt trời, cũng như một số thực phẩm … Đọc thêm Làm thế nào để tôi có được vitamin D từ việc ăn uống
vitamin C Vitamin C, hay vitamin C, là một loại vitamin tan trong nước có tên là ascorbic, rất cần thiết cho sức khỏe của con người nhưng cơ thể không thể sản xuất được; nó được lấy từ thực phẩm cần thiết, bao gồm rau, trái cây, nước ép tự nhiên, thực phẩm bổ … Đọc thêm Tăng vitamin c
Cách nhận Vitamin D Vitamin D hoặc vitamin tia nắng mặt trời, còn được gọi là ergocalciferol, và tên của coliccalciferol, và con người cần một ngày từ năm đến mười microgam vitamin D, và vitamin này có nhiều chức năng trong cơ thể con người, bao gồm duy trì mức độ phốt pho và … Đọc thêm Nguồn vitamin D tự nhiên