kẽm Kẽm là một trong những nguyên tố khoáng cơ bản cần thiết cho cơ thể với số lượng đơn giản, đa tác dụng; nó cần hơn 300 enzyme khác nhau làm chất xúc tác cho công việc của nó. Kẽm có trong tất cả các tế bào của cơ thể, nhưng cơ bắp và … Đọc thêm Lợi ích của kẽm đối với cơ thể con người là gì?
Vitamin D Vitamin D là một loại vitamin quan trọng và cần thiết cho cơ thể con người. Nó được phân loại là vitamin và hormone cùng một lúc vì nó có vai trò quan trọng trong việc hoàn thành và điều chỉnh các quá trình quan trọng trong cơ thể con người. Khoảng một … Đọc thêm Triệu chứng thiếu vitamin D ở phụ nữ
Vitamin B12 Cơ thể cần tích hợp tất cả các chất dinh dưỡng như khoáng chất và vitamin để thực hiện các chức năng của mình ở dạng chính xác và không có bất kỳ sự bất thường nào, bất kỳ sự thiếu hụt nào trong các chất khác nhau trong cơ thể dẫn đến … Đọc thêm Vitamin B12 được tìm thấy ở đâu?
Vitamin D Vitamin D được biết đến như một loại vitamin tan trong chất béo, khác với các vitamin khác mà cơ thể có thể sản xuất trong da thông qua tiếp xúc với môi trường của ánh nắng mặt trời, Vitamin D trải qua hai giai đoạn để kích hoạt nó, gan đầu tiên … Đọc thêm Tầm quan trọng của vitamin D và tác dụng của nó đối với cơ thể
Vitamin B12 Vitamin B12 là vitamin nhóm B, hòa tan trong nước và đã được phát hiện trong nỗ lực điều trị bệnh thiếu máu ác tính hoặc một khối u lớn, thơm có liên quan đến bệnh lý thần kinh. Ban đầu người ta nghĩ rằng loại thiếu máu này có liên quan đến … Đọc thêm Các triệu chứng thiếu vitamin B12 là gì
Vitamin D hay Vitamin Sun như các nhà khoa học và bác sĩ muốn gọi nó là một loại vitamin được sản xuất trong cơ thể trên da và có thể được lấy bằng một số loại thực phẩm. Tầm quan trọng của vitamin D là khả năng ổn định canxi và phốt pho trong … Đọc thêm Lợi ích của vitamin D.
Folic acid Axit folic được gọi là vitamin B, folate, vitamin B9 và vitamin M. Axit này được sản xuất nhân tạo để sử dụng trong thực phẩm và chất bổ sung. Cơ thể cũng cần nó để tăng mức độ tế bào hồng cầu trong cơ thể để ngăn ngừa thiếu máu, điều trị … Đọc thêm Nơi có nhiều axit folic
magiê Cơ thể con người cần một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và tích hợp để có thể sống một lối sống lành mạnh, chống lại áp lực của cuộc sống hàng ngày, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và duy trì sức khỏe tổng thể. Để khỏe mạnh, chế … Đọc thêm Các triệu chứng thiếu magiê trong cơ thể là gì
Vitamin B6 và lợi ích của nó trong cơ thể Vitamin B6 được gọi là một nhóm các hợp chất thực hiện hoạt động pyridoxine, bao gồm peridoxal và peridoxamine. Ba hợp chất này được chuyển hóa thành chất trợ giúp enzyme hoạt động Peridoxal phosphate, hoạt động chủ yếu trong việc đại diện cho … Đọc thêm Lợi ích của Vitamin B6
kẽm Có một số nguyên tố hóa học có trong tự nhiên có tầm quan trọng lớn trong thành phần của đá, khoáng chất, cơ thể người, động vật và thực vật. Các nguyên tố này là kẽm hay còn gọi là kẽm, được ký hiệu hóa học bằng ký hiệu Zn với số nguyên … Đọc thêm Kẽm được tìm thấy ở đâu trong trái cây?