Protein Là một hợp chất hữu cơ khác với carbohydrate và chất béo bằng cách chứa nguyên tố nitơ. Cấu trúc cơ bản của nó là axit amin, nghĩa là protein bao gồm một loạt các axit amin liên kết với nhau bằng liên kết peptide. Phát hiện về thế giới protein Joe Jacob Perzellius … Đọc thêm Thông tin về protein
Vitamin D và canxi Vitamin D và canxi là những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho xương và răng khỏe mạnh. Do đó, cơ thể cần đủ canxi và vitamin D để tránh các bệnh có thể ảnh hưởng đến xương. Cơ thể cần từ 800 đến 800 đơn vị vitamin D. Lượng thay … Đọc thêm Vitamin D và canxi
kẽm Là một trong những yếu tố khoáng chất quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể với số lượng vừa phải, và dẫn đến thiếu nhiều biến chứng nghiêm trọng, có thể thu được từ các nguồn tự nhiên, đó là thông qua việc ăn thực phẩm phong phú, đó là các loại hạt, … Đọc thêm Lợi ích và bất lợi của kẽm
Vitamin B7 Vitamin B7 được gọi là biotin, và có nhiều nguồn thực phẩm giàu vitamin này như bông cải xanh, rau bina, cá, thịt đỏ và trắng, men bia, nấm, khoai tây, bông cải xanh, bánh mì, sữa, lòng đỏ trứng, cám lúa mì, bơ , phô mai và sữa. Cách để có được … Đọc thêm Vitamin B7
Vitamin D Mỗi người, bất kể tuổi tác, cần cung cấp đủ vitamin D mỗi ngày, bởi vì nó tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ canxi, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và cứng xương và răng, và bất kỳ sự thiếu hụt vitamin D nào trong cơ thể sẽ … Đọc thêm Liều vitamin D cho người lớn
Vitamin D Vitamin D thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo, được tìm thấy tự nhiên trong một số nhóm thực phẩm và có thể được lấy từ các chất bổ sung chế độ ăn uống. Cơ thể có thể làm cho nó thông qua tiếp xúc với ánh sáng cực tím. Điều đáng nói … Đọc thêm Phân tích vitamin D cần nhịn ăn
Tầm quan trọng của protein đối với cơ thể Protein có vai trò quan trọng và thiết yếu trong việc xây dựng các tế bào khác nhau của cơ thể, cũng như trong sự phát triển của các quá trình quan trọng cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Trong protein 20 axit amin và … Đọc thêm Tăng tỷ lệ protein trong cơ thể
Vitamin C lấp lánh Vitamin C là một trong những loại trứng cá muối có chứa đủ lượng vitamin C tự nhiên, được tìm thấy trong các nguồn như cam hoặc chanh. Nó ở dạng viên nén chứa vitamin C trên một số chất khác, chẳng hạn như: axit ascorbic, được hấp thụ bởi hệ … Đọc thêm Vitamin C lấp lánh và lợi ích của nó
Vitamin B1 Vitamin B1, hay Thiamin, là một trong những axit amin phổ biến nhất được tìm thấy trong DNA và được thay thế bằng uracil khi đạt RNA. Vitamin này được liên kết với một liên kết ba hydro với cytosine khi DNA được hình thành. Axit này được phân loại là một pyrimidine … Đọc thêm Vitamin B1
Vitamin hòa tan trong nước và chất béo Vitamin là những chất hữu cơ phức tạp rất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể để thực hiện các quá trình sinh học khác nhau mà cơ thể không thể xây dựng. Nó thu được bằng thực phẩm và được chia thành hai loại, vitamin … Đọc thêm Vitamin hòa tan trong nước và chất béo